10 cuidados com o cabelo na praia e na piscina!

10 cuidados com o cabelo na praia e na piscina!

Sol, calor, cloro, sal e água do mar são, sem dúvida alguma, coisas muito presentes durante o verão, independentemente de onde você esteja. Com isso, os fios tendem a ficar mais ressecados e os cuidados precisam ser redobrados! Pensando nisso, a tricologista Viviane Coutinho separou dez dicas do que fazer para deixar seu cabelo hidratado e lindo durante a época mais quente do ano, confere só!

 

 

1- Use proteção na cabeça quando estiver exposta aos raios solares

“Mas só se os fios estiverem secos, caso estejam molhados evite usar proteção, porque pode abafar a região e aumentar drasticamente a queda de cabelo e produção de caspa”, explica Viviane. E, além de chapéus, bonés, etc, existem finalizadores para cabelos que contém proteção UVA e UVB, e são uma ótima opção para praia e piscina.

2- Proteja o cabelo do vento em excesso

“Na praia, o vento vem, na maioria das vezes, misturado com areia, o que deixa os fios embaraçados. Para evitar, quando estiver com os fios secos, prenda com um rabo de cavalo ou coque”.

3- Prepare os fios para o cloro e a água salgada

Antes de entrar na piscina ou no mar, lave o cabelo com água doce e use hidratantes sem enxágue. “É ótimo porque diminui os danos causados tanto pelo cloro, se estiver na piscina, quanto pelo sal, caso esteja na praia”, completa.

4- Hidratação frequente

Como dito antes, durante essa época do ano é muito importante manter uma rotina maior de hidratação para os fios. “O número de vezes varia muito de cabelo para cabelo, mas se você sentir que não está adiantando, pode aumentar sem medo!”, diz a especialista. Além disso, dá para intercalar hidratação e umectação com óleos naturais, ambas servem para repor os nutrientes perdidos.

5- Dê adeus ao banho quente e dispense o uso de secador e chapinha

Mesmo no calor algumas pessoas não dispensam o banho quente, mas em qualquer época do ano ele já não é o ideal para lavar os fios, no verão não seria diferente. De acordo com Viviane: “A água quente faz com que o couro cabeludo fique mais oleoso e danifica os fios”. E, assim como a temperatura da água, fontes de calor também devem ser evitadas. “Secadores, pranchas e qualquer outra fonte de calor só vai servir para deixar seus cabelos mais ressecados e opacos”, conta a especialista.

6- Procure sempre enxaguar os fios

“Sempre que possível, enxágue o cabelo com água doce após cada mergulho na praia e na piscina. Isso evita que o sal e o cloro penetrem ainda mais nos fios”.

7- Evite prender o cabelo molhado

“Muitas mulheres prendem os fios molhados ao sair da praia. Esta ação pode ajudar na proliferação de fungos. Seque-o antes de prender e faça um rabo de cavalo mais frouxo, para evitar a quebra”

8- Lave com shampoo adstringente quando chegar em casa

É primordial lavar os fios com um um shampoo mais adstringente para retirar os resquícios de sal e areia que possam se acumular no couro cabeludo.

9-Use leave-in

“Sempre que sair do mar, use leave-in com filtro solar. O produto deve ser aplicado no comprimento dos fios. Ele tem uma consistência leve e não vai deixar seus fios pesados. Não desembarace os cabelos muito molhados, apenas quando estiverem úmidos.

10- Quem tem os fios descoloridos precisa protegê-los do cloro

“A água da piscina é um perigo para quem tem os fios descoloridos. Eles podem ficar esverdeados ao entrar em contato com o sulfato de cobre, já que essa substância possui uma coloração azulada. Se você acabou de descolorir as madeixas, faça um coque e evite mergulhar. Se quiser muito dar um mergulho, use uma camada protetora com um óleo capilar ou produtos de proteção. Isso evita que as substâncias químicas penetrem nos fios”.

 

Fonte: tricologista Viviane Coutinho / Thiago Freitas (thiago.freitas@black.art.br)

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Queimadura de sol, dermatologista explica o que fazer!

Queimadura de sol, dermatologista explica o que fazer!

A queimadura solar é caracterizada por uma inflamação que pode apresentar-se como mancha avermelhada ou mesmo bolhas no local acometido. Seus sintomas são dor, queimação, ardência, pinicamento, mudança de textura da pele e, às vezes, bolhas. O aparecimento delas está ligado à profundidade e à gravidade da queimadura.

Dra. Maria Paula Del Nero da Sociedade Brasileira de Dermatologia explica que as queimaduras de sol são classificadas em três graus: queimaduras de sol de primeiro grau- atingem a camada mais superficial da pele (a epiderme); quando ocorrem, causam avermelhamento (mancha escura). Queimaduras de sol de segundo grau – atingem a epiderme e parte da derme mais profunda. É comum que a pessoa sinta dor, tenha inchaço e que forme quase bolha ou bolha superficial. E as queimaduras de sol de terceiro grau- atingem a camada mais profunda da pele. Esse caso é o mais grave com formação de bolhas e exigem tratamento/cuidados médicos especiais.

Dra. Maria Paula elenca o que fazer nos casos de queimadura de primeiro e segundo grau:

1-Lave a pele com água mais fresca;

2- Borrife água termal ou faça compressa com chá de camomila gelado;

3- Aplique cremes calmantes indicados por seu dermatologista.” Prefiro cremes que tirem o vermelhão e a ardência mas que não são corticoide.” Completa a médica.

4-Aplique cremes cicatrizantes (também indicados por dermatologista) para evitar que se forme bolhas;

5-Use um filtro solar mais potente e lembre-se de reaplicar se for se expor novamente ao sol;

6- Comecei a descascar?! A dermatologista indica não puxar a pele solta! “A troca da superfície danificada por uma nova é mais sensível e deve ocorrer de forma natural para evitar marcas”, explica. Esfolie a região levemente até duas vezes por semana e capriche na hidratação do corpo.
Fonte: Michelly Update Comunicação (michelly@updatecomunicacao.com.br) / Dra. Maria Paula Del Nero da Sociedade Brasileira de Dermatologia
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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4 dias essenciais para manter o bronzeado por mais tempo!

4 dias essenciais para manter o bronzeado por mais tempo!

Com a chegada do verão queremos ter a nossa pele sempre linda e bronzeada, não é mesmo? Mas para isso, precisamos manter alguns cuidados. O principal deles é com relação a exposição solar. Temos que ter em mente os horários que podemos ficar expostos ao sol, evitando ao máximo tomar sol entre as 10h e às 16h, conforme explica a esteticista Ângela Coelho.

Além disso, usar o protetor e ingerir bastante água para manter a hidratação da pele, além de manter uma alimentação saudável também ajudam nessa tarefa. “Para conseguir um bronzeado saudável e que dure mais tempo, nossa pele deve estar hidratada e recebendo os cuidados adequados. Só assim vamos conseguir os resultados desejados, sem correr riscos”, avalia.

 

 

Sabendo de tudo isso, a especialista separou quatro dicas essenciais que vão te ajudar a manter o bronzeado por mais tempo: Hidrate-se: Manter a hidratação de dentro para fora é um dos principais aliados para manter o bronzeado; Evite banhos quentes: O banho muito quente desidrata a pele, consequentemente contribui para a descamação dela, dando adeus ao bronzeado conquistado; Use cremes hidratantes: além de beber bastante água, pode abusar dos cremes hidratantes, que vão deixar sua pele linda e macia, prolongando o bronzeado.

Por fim, aposte em uma alimentação rica em betacaroteno: consuma alimentos como cenoura, caqui, couve e espinafre, entre outros. “O betacaroteno não só ajuda no combate aos radicais livres – que causam o envelhecimento da pele – como a manter o seu bronzeado, já que ajuda no processo de produção da nossa melanina”, finaliza Ângela.

 

Auxilio texto: Reversa Com. – Bruna Bozza (bruna.bozza@reversacomunicacao.com.br)

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

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