Saiba como proteger e cuidar dos cabelos durante os dias muito quentes!

Saiba como proteger e cuidar dos cabelos durante os dias muito quentes!

Durante os dias mais quentes, é necessários proteger e cuidar dos cabelos. Marcella Dias, hairstylist e sócia do Mega Studio Be Emotion, elenca cuidados especiais para manter a saúde e beleza dos fios durante esse período.

 

 

“Assim como qualquer parte do corpo, os cabelos também necessitam de atenção extra, principalmente durante períodos de temperaturas extremas. Sem esses cuidados, eles podem ficar com a raiz oleosa e as pontas ressecadas, além de quebradiços, opacos, com frizz acentuado e, até mesmo, cheios de caspa, devido ao suor causado pelo calor”, explica Marcella Dias, hairstylist e sócia do Mega Studio Be Emotion, rede de salões de beleza de São Paulo que tem como foco democratizar a beleza com qualidade e preços acessíveis. Então, pensando nisso, a especialista compartilha algumas recomendações valiosas sobre como cuidar das madeixas durante os dias de calor intenso. Confira, a seguir, quais são elas:

 

1. Redobre a hidratação

Em dias mais quentes, para aliviar o calor, é comum que muitos optem por ir à praia ou à piscina. Porém, segundo a especialista, é preciso ficar atento, pois a água salgada do mar e do cloro, além do sol e do suor retiram a hidratação dos cabelos. “Em dias de calor extremo, lave-os com um shampoo que possua ativos hidratantes e, após enxaguar, aplique uma máscara hidratante, para recuperar a umidade perdida. Se possível, também faça um tratamento específico antes de entrar na água”, recomenda.

2. Tenha cuidados especiais em dias de praia

Em grande parte das vezes, a praia é o principal destino para aqueles que buscam se refrescar durante as ondas de calor, mas que, no entanto, exige cuidados para manter a beleza das madeixas. “É muito importante proteger os cabelos antes de entrar no mar, pois a água salgada resseca os fios com facilidade. Também recomendo enxagua-los com água doce após o banho de mar e, logo em seguida, passar um creme ou condicionador hidratante, a fim de repor os nutrientes”, orienta Marcella.

3. Não se esqueça do couro cabeludo

Por causa das altas temperaturas, é comum que a pele fique suja com maior facilidade, pois o calor gera suor e, consequentemente, mais oleosidade no couro cabeludo. “Para evitar que os cabelos fiquem sujos, é preciso lavar de três a quatro vezes por semana. Também é recomendado usar shampoos de limpeza profunda, pelo menos, uma vez ao decorrer das lavagens semanais, mas nunca em todas. Além disso, em lugares abertos, como parques, por exemplo, vale usar um boné ou chapéu para proteger o couro cabeludo do sol”, adiciona a hairstylist.

4. Use protetor térmico, independente da situação

Tais como a pele do corpo e do rosto, os cabelos também precisam de proteção contra os raios solares. Tanto na cidade quanto em outros lugares, o sol pode ser muito prejudicial à saúde dos fios, causando ressecamento e aumento do frizz. “Antes de sair de casa ou após as lavagens, não se esqueça de aplicar um protetor térmico, sérum, leave-in ou qualquer outro tipo de produto que tenha proteção UV na composição. Dessa forma, os cabelos ficam hidratados e protegidos, evitando danos futuros”, finaliza a expert.

Sobre o Mega Studio Be Emotion

Criado em janeiro de 2020 pela cabeleireira Marcella Dias, em sociedade com João Appolinário, fundador e presidente da Polishop, o Mega Studio Be Emotion tem como foco democratizar a beleza com qualidade e preços acessíveis, encantando os clientes com experiências únicas.

 

Fonte: Isabella Sala – Oxoflow (diretoria@oxoflow.com.br)

Imagem: https://simoneneri.com.br/2023/11/30/saiba-como-proteger-seus-cabelos-durante-o-verao/

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#como cuidar das madeixas#protetor térmico#temperaturas extremas

5 formas de aproximar as crianças do mundo das artes!

5 formas de aproximar as crianças do mundo das artes!

Desenhar, ouvir música, pintar, ler ou criar histórias: a arte tem diferentes expressões que podem ser inseridas no dia a dia das crianças. O uso das expressões artísticas contribuem para o desenvolvimento cognitivo, auxilia na comunicação do mundo e incentiva a criatividade desde a primeira infância.

Para Josué Artigas Machado Junior , diretor do Marista Escola Social Curitiba, as crianças têm a própria forma de ver o mundo, e a arte fortalece a expansão desse olhar. “Por meio dos desenhos, da livre pintura, do personagem de um livro ou até de uma música, a criança pode expressar seus sentimentos, mesmo quando ainda não tem no vocabulário todas as palavras necessárias, é por meio dessas atividades que ela conta suas emoções”, reforça.

 

 

Como aproximar as crianças da arte?

Não há apenas uma maneira ou um caminho para que as crianças se aproximem da arte e da cultura. Seja em casa, na escola ou nos momentos de lazer, os pequenos podem ser apresentados às atividades artísticas de diversas formas. “O importante é deixar as crianças explorarem esses universos, seja por meio das cores, da dança e do circo. Quando estão em casa, com os pais, avós, tios e amigos, a ideia é oferecer o maior número de oportunidades para que a criança possa interagir com diversas manifestações da arte”, finaliza Josué.

Para os pais e responsáveis, a especialista dá dicas de como integrar a arte à rotina.

 

Faça passeios culturais

Nos momentos de lazer, levar as crianças em museus pode ser uma ótima opção. Em diversos locais há exposições interativas, assim como museus de ciência e história com possibilidade de conhecer outros universos Apresentar as crianças ao museu faz com que ela tenha sempre essa referência no futuro.

Pintar o sete

A expressão antiga pode ser utilizada para aproximar as crianças da pintura. O colorido das tintas e pinceis podem incentivar esse pequeno artista, além de colaborar com a coordenação motora e identificação das cores e desenhos. Vale entrar na brincadeira  e pintar junto da criança também.

É tempo de dançar

Ouvir música é uma das atividades favoritas das crianças. Aqui vale apresentar alguns instrumentos musicais, começando com os de percussão, que podem ser aliados na hora de iniciar nesse universo. A dança incentiva a expressão corporal e também é fundamental para o desenvolvimento.

Boas histórias não são esquecidas

A literatura é uma das expressões mais utilizadas, principalmente na primeira infância. Portanto, sempre é  tempo de contar boas histórias para as crianças, ler os livros clássicos infantis, compartilhar personagens favoritos e deixar que essa imaginação tome conta.

Vamos brincar de atuar?

Além de ir ao cinema e ao museu, o teatro é uma das expressões que mais encantam as crianças. Vale assistir aqueles espetáculos em cartaz na sua cidade, como também criar sua própria peça em casa, utilizando cortina, luzes, fantoches ou aquela fantasia de carnaval na gaveta.

 

Fonte: Nathalie | Pg1 (nathalie@pg1com.com)

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#desenvolvimento cognitivo#expressões artísticas#livre pintura#passeios culturais

8 dicas p/ proteger a pele do sol durante o verão!

8 dicas p/ proteger a pele do sol durante o verão!

Durante a estação mais quente do ano, é importante redobrar os cuidados com a pele, já que os raios solares podem deixar a derme mais sensível e ressecada. “A pele requer cuidados extras durante o verão devido a uma série de fatores relacionados ao clima e à exposição solar intensa”, explica Willian Ortega, especialista em harmonização facial, além de CEO da Academia da Face, em São Paulo.

Segundo a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD), no verão, há uma maior incidência de radiação solar sobre a terra, o que aumenta o risco de queimaduras solares, câncer de pele, acne, dermatite, rosácea, melasma e outros. Por isso, é de suma importância ter mais atenção com a pele durante o período. Dessa forma, pensando em todos os perigos que o excesso de temperatura pode causar à derme, o especialista listou algumas dicas essenciais para manter a pele mais bonita e saudável durante a época mais quente do ano. Confira, a seguir:

 

 

1. Protetor solar: o guardião invisível

O uso do protetor solar é uma das prioridades em cuidados quando o assunto é proteger a pele dos raios solares. O produto se torna tão essencial para a proteção que é recomendado usá-lo diariamente em qualquer época do ano. “O protetor solar é como uma armadura para a pele. O cosmético deve ter, pelo menos, FPS 30, e deve ser aplicado generosamente, sendo renovado a cada duas horas. Isso será como dar um abraço de proteção na pele” pontua Willian.

2. Hidratação: o elixir refrescante

Devido ao suor em excesso, à areia e aos produtos químicos de piscinas, por exemplo, para quem gosta de se refrescar durante o verão, é comum o ressecamento da pele. ”Hidratar a pele é o segredo de uma pele mais radiante. Passar um hidratante, por mais leve que seja, pode mudar totalmente o aspecto da derme, deixando-a mais bonita e saudável”, explica o CEO da Academia da Face. Além disso, ele reforça a importância da hidratação de dentro para fora também. “A pele gosta tanto de água quanto nós mesmos. Então, é importante sempre tomar a quantidade necessária de água diariamente, para manter a saúde do corpo e da pele”, pontua.

3. Limpeza: purificar faz parte

Manter a pele o mais limpa possível é ideal para evitar manchas e ressecamentos, principalmente com o uso da maquiagem, além de deixar o rosto mais leve. “Sabonetes suaves são ideais para higienização da pele. Vale lembrar que o produto serve para higienizar e não ressecar sua derme e que é importante, também, remover suor, poluição e restos de cosméticos duas vezes ao dia”, reforça Ortega.

4. Excesso de sol: evite a superexposição

A exposição em excesso ao sol é um grande vilão para a pele e, mesmo em horários específicos, é importante evitar o sol ardente. “Ele fica bastante intenso entre 10h e 16h, por isso, vale sempre buscar uma sombra para fugir do calor excessivo. Além da pele ficar agradecida, é bom para curtir uma brisa fresca”, comenta William.

5. Óculos de sol: a armadura estilosa

Além de ajudarem a compor um look, os óculos de sol são ideais para proteger a região dos olhos dos raios solares, garantindo, também, que a visão fique mais confortável na luz do dia. “Os óculos de sol, além de serem um acessório da moda, são a defesa contra os raios UV e uma das formas de prevenir rugas em volta dos olhos”, explica o especialista.

6. Após o sol: o carinho necessário

“É importante que, após as aventuras no sol, se dê um mimo merecido para a pele. Um banho curto e produtos pós-sol são opções para depois de um dia quente”, conta o especialista. A derme também precisa de um descanso e nada melhor do que alguns cuidados necessários, para que ela relaxe e fique ainda mais saudável após a rotina de um dia com temperaturas mais elevadas.

7. Boa alimentação: nutrição para sua pele

A boa alimentação irá refletir na saudabilidade da pele, além de prevenir danos causados pelo sol. Ela é a fonte dos principais micronutrientes, como vitaminas e minerais, que são responsáveis pela proteção da pele. “Ofereça à pele um banquete de antioxidantes, com frutas e vegetais coloridos. Essa é a maneira de garantir que a derme receba os nutrientes necessários. Aposte, também, em cosméticos com niacinamida, excelente para recuperar sua pele, além de controlar a oleosidade e clarear manchas”, reforça Ortega. O CEO da Academia da Face ainda comenta sobre a priorização dos cuidados com a derme: “A pele é o maior órgão do corpo humano, então, é preciso tratá-la com gentileza. Opte por produtos suaves e hipoalergênicos e a pele agradecerá pela consideração”, reverbera.

8. Lábios protegidos: não esqueça deles

Além do corpo, da face e da região dos olhos, outra parte importante para se atentar são os lábios. Devido à exposição solar, eles podem sofrer um ressecamento e provocar pequenas rachaduras. “Os lábios também merecem atenção especial. Cuide deles com um protetor labial com FPS, principalmente pessoas que sofrem com herpes”, finaliza William.

 

Sobre o Dr. Willian Ortega
O Dr. Willian Ortega é especialista em harmonização facial, e CEO da Academia da Face.

 

Fonte: Isabella Sala – Oxoflow (diretoria@oxoflow.com.br)

Imagem: https://www.careplus.com.br/careplus-mais/confira-10-dicas-essenciais-de-cuidados-com-a-pele-no-verao

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

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Dicas p/ um estilo de vida mais saudável!

Dicas p/ um estilo de vida mais saudável!

Hábitos alimentares mudam de tempos em tempos. O desenvolvimento de pesquisas sobre alimentação e sua relação com bem-estar, saúde e qualidade de vida associados à rápida disseminação de informações destes estudos está revolucionando a indústria alimentícia.

Há mais pessoas querendo comer bem, a fim de diminuir os riscos de desenvolver doenças que podem abreviar o tempo de vida. Com base nos novos perfis de consumidores, a indústria de alimentos busca soluções para atender uma demanda crescente.

Seguindo esta tendência, listamos alguns alimentos que estão em evidência e como a indústria alimentícia tem recorrido à tecnologia para atender as necessidades e anseios de grande parte dos consumidores.

 

 

Plant Based

Até 2030, está previsto para o mercado global de alimentos à base de plantas um crescimento de cinco vezes em relação ao seu valor atual, atingindo a marca de US$ 162 bilhões, de acordo com um relatório recente da Bloomberg Intelligence. O desafio para este mercado em ascensão, no entanto, é tornar o sabor dos alimentos à base de plantas o mais próximo possível daqueles que utilizam ingredientes de origem animal, além de manter o alto teor protéico que estes possuem.

A solução para isso vem da junção da tecnologia com recursos naturais. A Novozymes, empresa dinamarquesa líder em biossoluções e sediada no Paraná, atua no desenvolvimento de soluções biológicas, como enzimas e microrganismos, para tornar esses alimentos mais saborosos ao paladar.

“Elevados níveis de proteínas nos alimentos à base de plantas, podem causar aumento indesejado da viscosidade do produto, além de amargor alto. As enzimas produzidas pela empresa são capazes de transformar perfis de sabor, aumentando o dulçor e mascarando sabores residuais, típicos dessa matéria-prima, além de proporcionar benefícios nutricionais e na textura dos alimentos”, destaca Letícia Araújo, gerente de marketing do negócio de Alimentos e Bebidas da Novozymes.

Nos análogos de lácteos, por exemplo, com o uso de enzimas, é possível se aproximar do leite em relação à viscosidade e à textura, além de aumentar o sabor doce significantemente, sem açúcares adicionados ou edulcorantes.

 

Colágeno

O colágeno é uma das proteínas mais importantes para o corpo. Sua estrutura primária é formada a partir dos aminoácidos glicina, prolina e hidroxiprolina. As principais fontes de extração do colágeno são o tecido bovino, a pele suína e as fontes marinhas (peixes e outros invertebrados). O colágeno hidrolisado contribui com a melhora da pele, ajuda a aliviar dores nas articulações, pode impedir a perda óssea, age na massa muscular e promove a saúde do coração. Além disso, pode ser recomendado para pessoas que enfrentam problemas de saúde, como artrite, osteoporose e artrose.

“Colágeno hidrolisado tem sido uma alternativa de fonte de proteína para a indústria de alimentos funcionais. Vários produtos lançados recentemente têm acrescentado colágeno em sua formulação devido às características do ingrediente. Um exemplo é o colágeno hidrolisado de peixe adicionado em bebidas como suco de laranja, por exemplo, apresentando melhora nas propriedades nutricionais e funcionais com maior teor de proteínas, biodisponibilidade e baixa viscosidade, além de alta solubilidade na água”, destaca Letícia.

O colágeno hidrolisado é obtido através da desnaturação do colágeno nativo, processo térmico que implica na separação das estruturas da molécula, seguida pela hidrólise através de um processo enzimático que quebra as estruturas em partículas menores na presença de água. Suas propriedades funcionais (capacidade antioxidante, atividade microbiana e biodisponibilidade) estão relacionadas com a composição e o grau de hidrólise.

 

Aumento no consumo de vegetais

De acordo com a ADM (Archer Daniels Midland), líder global em nutrição humana e animal, aproximadamente 52% dos consumidores em todo o mundo estão adotando a dieta flexitariana. Dentro desse grupo, quase dois terços estão dando prioridade ao consumo de alimentos à base de plantas, o que está gerando uma crescente demanda por alternativas de proteína expandida.

A dieta flexitariana é uma abordagem flexível, na qual a maioria das refeições segue o padrão vegetariano, mas ocasionalmente permite a inclusão de alimentos de origem animal. É uma opção alimentar que tem ganhado popularidade entre aqueles que desejam reduzir o consumo de carne, mas sem abrir mão da liberdade de ocasionalmente desfrutar de produtos de origem animal. A dieta flexitariana é uma maneira de realizar uma transição gradual para o vegetarianismo ou o veganismo.

Além disso, a dieta flexitariana se baseia em um aumento no consumo de alimentos de origem vegetal, como frutas, grãos e alimentos não processados, o que sugere que pode trazer benefícios à saúde, como a prevenção de doenças cardiovasculares, diabetes e vários tipos de câncer.

 

Coquetéis e bebidas sem álcool

A tendência de bebidas sem álcool está ganhando popularidade e se tornando mais amplamente disponível. Conhecidos como ‘mocktails’, essas alternativas oferecem um sabor tão delicioso e indulgente quanto às bebidas alcoólicas, mas não estão associadas aos efeitos negativos que frequentemente acompanham o consumo de álcool.

As cervejas sem álcool também estão ganhando espaço no mercado. De acordo com dados do Google Trends, as buscas por cerveja sem álcool bateram recorde no mundo em julho deste ano. Nos últimos cinco anos, a procura pelo assunto aumentou 80% globalmente e 60% no Brasil.

Segundo um estudo realizado pela Euromonitor International para o Sindicerv – Sindicato Nacional da Indústria da Cerveja –a produção de cervejas sem álcool ou com menor porcentagem dessa substância no Brasil foi de 390 milhões de litros no último ano. Para 2023, a expectativa é de alta de 24% no volume produzido.

 

Consumo consciente

A consciência do impacto da produção alimentar no ambiente está crescendo. Os consumidores procuram cada vez mais alimentos produzidos de forma sustentável, com foco adicional na minimização do desperdício de alimentos e no uso de ingredientes de origem local.

A dinamarquesa Novozymes entra também no segmento de panificação. A empresa desenvolve enzimas que reduzem o desperdício de pães nas famílias dos consumidores, uma vez que retardam o envelhecimento do produto, mantendo o pão macio e úmido por mais tempo. Desde o seu lançamento em 1990, as soluções evitaram que cerca de 80 bilhões de pães fossem descartados. Se esses pães fossem empilhados, daria para ir e voltar à lua dez vezes.

 

Sobre a Novozymes (clique aqui p/ saber mais).

A Novozymes é líder mundial em soluções biológicas.

 

Fonte: Página 1 Comunicação / Luciana | Pg1 (luciana@pg1com.com)

Fotografia: Pexels

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Hotel em St. Barths: Rosewood Le Guanahani!

Hotel em St. Barths: Rosewood Le Guanahani!

A Ilha de Saint Barthélemy (ou St. Barths como é conhecida) é um destino paradisíaco em meio ao mar caribenho e que costuma atrair famosos do mundo todo – Leonardo Di Caprio, Gisele Bundchen, JLO e Beyoncé já curtiram momentos de descanso por lá.

Situado a cerca de duas horas de avião de Miami, a ilha tem arquitetura e construção inspiradas na França, assim como suas leis e língua principal. Por lá, destacam-se mansões e hotéis de luxo por todos os lados, sem deixar de lado suas belas praias de cor turquesa. Bares e restaurantes badalados completam o clima agitado e ao mesmo tempo rústico da ilha, transformando-a em um pedaço da França em meio ao Caribe.

Entre tantas opções legais de hospedagem, optamos pelo renomado e histórico Rosewood Le Guanahani e confesso que foi a escolha perfeita!

 

 

 

 

Recém reformado e contando com aproximadamente 60 quartos/chalés, esse hotel encanta pela localização mais que perfeita, pé na areia, com uma vista dos sonhos, atendimento impecável e muitas opções de atividades em família!

Sim, o hotel é kids friendly porém sem perder o ar de romantismo que o local pede! Mesmo tendo um número considerado excelente de quartos, ele consegue fazer com que os hóspedes se sintam únicos, especiais! A varanda no nosso quarto era um deslumbre, contando com serviço 24 hs de arrumação, gastronomia e concierge.

Um dos pontos altos para mim foi o cuidado com o hóspede! Meu marido e minha filha têm restrição severa ao glúten e eles foram de uma atenção e cuidado sem igual! Até pizza sem glúten o chef improvisou para minha ruivinha! Detalhes assim que conquistam e nos dizem muito sobre o hotel!

 

 

 

Fizemos várias refeições no hotel porque a verdade é que, apesar de St. Barths ter um número interminável de praias paradisíacas a serem visitadas, o serviço era tão bom e as duas opções de praias e vistas tão perfeitas, que acabava ficando difícil sair do hotel!

 

 

 

Me disseram que o hotel também recebe hóspedes para celebrações como casamentos! Imagina casar lá que sonho?

Um dos pontos altos em relação a estrutura para mim foi o SPA! Vocês não imaginam a beleza, a tranquilidade e a arquitetura do lugar! Parecia um oásis no meio de uma praia deserta, com opções maravilhosas de tratamentos!! Destaque para a maçã toda de “Quartzo rosa”, que promete luminosidade para pele!

Minhas expectativas antes de chegar ao Rosewood Le Guanahani eram enormes tanto pelas indicações que tive quando pelo que vi nas fotos, mas posso afirmar categoricamente que foi muito mais do que eu esperava! Estando em St. Barths, não deixe de se hospedar e se deliciar neste hotel digno de filme!

 

 

 

 

Amei e indico de olhos fechados!

Fotos: Marina Xandó

Marina Xandó

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