Visto para os EUA? 5 dicas para viver legalmente no país!

Visto para os EUA? 5 dicas para viver legalmente no país!

O endurecimento do combate à migração ilegal implementado pelo governo de Donald Trump tende a gerar insegurança nos brasileiros que sonham em morar em território americano. A boa notícia é que, com planejamento prévio e assistência profissional, ainda é altamente viável a conquista do visto para se viver legalmente nos Estados Unidos. Um levantamento feito pela assessoria imigratória D4U Immigration, líder de mercado e com 10 anos de experiência no assessoramento de brasileiros que se mudam para o exterior, revela quais são os principais passos que devem ser seguidos para quem deseja iniciar uma vida fora do Brasil.

Segundo o CEO e fundador da D4U, Wagner Pontes, a organização prévia é a chave do sucesso para o projeto de migração internacional. “A nossa experiência mostra que, normalmente, as pessoas se programam durante um ano antes de deixarem seu país. São muitas questões que envolvem esse tipo de decisão, desde a adaptação cultural até como será sua nova fonte de recurso, se é um emprego, se é uma bolsa de estudo, se é uma renda do aluguel de uma casa no país onde morava”, explica o executivo.

Veja cinco dicas para quem vai iniciar a jornada de morar em solo americano:

 

 

Tenha um objetivo: trabalho, investimento, estudo ou simplesmente morar nos EUA. Independentemente de qual seja o motivo para sair do Brasil, é preciso que isso esteja muito bem definido, porque a aplicação do visto vai levar em consideração as razões apresentadas e quais documentações são necessárias;

Aprenda o idioma: você não precisa ser fluente no inglês, mas entender o básico para interações cotidianas – em restaurantes, supermercados, lojas – é fundamental não apenas para a adaptação, como também para transmitir segurança ao passar na imigração. E esta dica é importante, porque o visto concedido no passaporte no Brasil não é garantia de que sua entrada será permitida. É preciso passar por um oficial americano, que te fará algumas perguntas, após desembarcar nos EUA;

Organize a documentação: se o seu desejo é fazer as malas e partir para fora do país, organize uma pasta com tudo que você vai precisar. E nunca deixe esta etapa para a última hora. O item número um é o passaporte, que deve estar dentro da data de validade. Não se esqueça das traduções juramentadas e do pagamento das taxas do que é exigido pelo governo americano. Além do original, vale ter uma cópia de cada comprovante guardado;

Sozinho ou acompanhado: faz muita diferença no planejamento se você for imigrar com a família. Se a ideia é levar filhos menores, fique atento, porque para estudar em escolas públicas americanas é necessário ter Green Card ou cidadania americana. Além disso, a escolha da escola está diretamente ligada ao bairro em que você for morar. Cada área tem suas zonas escolares, o que significa que a unidade de ensino onde seu filho irá estudar é determinada pela localização de sua residência. E muito cuidado: qualquer tentativa de matrícula com outro visto é considerado fraude, que pode resultar em prisão e deportação;

Tenha uma reserva em dinheiro mesmo que você tenha conseguido o visto porque arrumou um emprego nos EUA, não deixe de se preparar financeiramente. Os primeiros meses em outro país são, normalmente, desafiadores e com muitos gastos. Então, é importante ter um dinheiro guardado para este momento de adaptação e possíveis imprevistos. Lembrando também que ter uma reserva traz mais tranquilidade quando as contas extras surgirem, mesmo que seja para comprar um medicamento de última hora.

Wagner Pontes lembra que, apesar das imposições do governo americano estarem mais endurecidas, quem consegue fazer um checklist completo dos requisitos tem obtido mais sucesso ao solicitar o visto. “Independentemente do cenário atual, o que já observamos é que deixar para última hora para reunir tudo que precisa é uma decisão equivocada e que provoca muita frustração. Os EUA continuam recebendo imigrantes, inclusive brasileiros. Ou seja, as portas dos EUA continuam abertas, basta seguir o caminho certo para chegar lá”, acrescentou ele.

Entrevistas e informações:

Brantta Comunicação: (21) 97935-0628

 

Fonte: D4U Immigration (sistemas@mailingimprensa.com.br)

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#dicas#migração legal#visto americano

Dicas: os melhores peixes para Semana Santa!

Dicas: os melhores peixes para Semana Santa!

Com a chegada da Semana Santa, muitas pessoas optam por comer peixe durante o período. No entanto, é comum não saberem os tipos ideais do alimento, como prepará-lo e quais podem ter o melhor custo-benefício.

A nutricionista e coordenadora do curso de Nutrição da UNINASSAU Boa Viagem, Jussara Pessôa, garante que o peixe é excelente para encaixar na rotina independente da época, mas é preciso ficar atento aos cuidados. É importante saber quais são os mais gordurosos, os mais saudáveis e a melhor maneira de fazê-los, pois podem ter um grande aumento em suas calorias a depender da forma do preparo.

 

 

“Os peixes são ricos em cálcio, vitamina A e ácidos graxos ômega 3, que ajudam a prevenir problemas oculares, como cataratas e degeneração macular relacionada à idade (DMRI). Esse alimento também contribui na redução de riscos de doenças cardíacas e acidente vascular cerebral (AVC). Além disso, fortalece a imunidade e protege as células contra danos e infecções devido à presença de selênio”, explica a nutricionista.

A especialista indica que um dos principais cuidados é verificar se o peixe está com cheiro fresco e firme, além dos olhos estarem brilhantes e as guelras vermelhas. Também é importante observar a data de validade e descongelar apenas dentro da geladeira.

“Atente-se sempre em lavar bem as mãos e os utensílios para manusear o peixe, buscando evitar a contaminação cruzada. Limpe bem a pia, tábua de corte e não esqueça de retirar as espinhas. Os temperos utilizados podem ser sal, pimenta, ervas, limão, que ajuda a amenizar o cheiro, entre outros da sua preferência”, acrescenta.

Por fim, a profissional aponta os pescados com maior custo-benefício. “A tilápia serve como uma opção ideal para quem busca sabor, versatilidade e economia. Além dele, a sardinha e a pescada têm ômega-3 e estão entre os peixes mais nutritivos”, conclui Jussara Pessôa.

 

Fonte: Assessoria de Comunicação – UNINASSAU (sistemas@pr.comuniquese1.com.br) / nutricionista e coordenadora do curso de Nutrição da UNINASSAU Boa Viagem, Jussara Pessôa

Foto: Freepik

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#alimentação#dicas#peixes

6 erros comuns ao lavar roupas e como evitá-los!

6 erros comuns ao lavar roupas e como evitá-los!

Seja por conta da correria do dia a dia ou por pura inexperiência, é comum algumas pessoas cometerem erros na hora de lavar as roupas que podem comprometer não só a limpeza, mas também a durabilidade das peças.

O excesso de sabão e amaciante, por exemplo, pode deixar resíduos e danificar os tecidos, enquanto a mistura de cores e tecidos pode resultar em manchas indesejadas. Outro erro frequente é sobrecarregar a máquina, o que impede a lavagem adequada e pode até danificar o eletrodoméstico.

Por isso, Brilhante separou os 6 erros mais comuns na hora de lavar as roupas e como evitá-los, para suas roupas terem sempre aquele aspecto de novas. Afinal, o brilho vem de quem veste, mas o cuidado vem de Brilhante.

 

 

1. Não separar as roupas por tipo de tecido: Tecidos delicados como seda e linho podem ser danificados se lavados com tecidos mais resistentes como jeans ou algodão. Além disso, roupas de cores escuras ou vibrantes podem soltar tinta e manchar roupas de cores claras se lavadas juntas. Separe as roupas por tipo de tecido e cor antes de lavar.

2. Usar muita quantidade de sabão ou amaciante: O excesso de sabão pode criar uma espuma densa que dificulta o enxágue adequado, deixando as roupas com aspecto pegajoso e propensas a manchas. Além disso, o acúmulo de amaciante pode tornar as toalhas menos absorventes e criar um ambiente propício para o crescimento de bactérias devido aos resíduos deixados nas fibras. Use a quantidade recomendada na embalagem e siga as instruções de dosagem da sua máquina de lavar. Optar por um produto de alto rendimento, como Brilhante, oferece resultados excepcionais e excelente custo-benefício, sem a necessidade de dosagens excessivas.

3. Encher a máquina de lavar demais: Garantir um espaço livre na máquina é necessário para que a água e o sabão circulem livremente entre as peças, permitindo a remoção eficiente da sujeira. Uma máquina sobrecarregada impede essa circulação, resultando em roupas mal lavadas e com odor desagradável. Além disso, o atrito excessivo entre as peças pode causar desgaste prematuro e danificar os tecidos. Siga as instruções do fabricante da sua máquina e não a sobrecarregue.

4. Escolher a temperatura da água errada: Água quente pode ser eficaz para remover manchas e higienizar roupas de cama e banho, mas pode desbotar cores e encolher tecidos. Água fria é mais suave para tecidos delicados e ajuda a preservar as cores, mas pode não ser suficiente para remover manchas difíceis. Verifique as instruções de lavagem na etiqueta das roupas e escolha a temperatura correta.

5. Não ler as instruções de lavagem: As instruções de lavagem incluem símbolos que indicam se a peça pode ser lavada na máquina, à mão, se requer lavagem a seco, qual a temperatura máxima da água, entre outras informações. Ignorar essas instruções pode gerar danos irreversíveis às roupas. Sempre leia as instruções antes de lavar as roupas.

6. Deixar zíperes abertos: Os dentes de metal dos zíperes podem se prender em tecidos delicados, causando rasgos e desfiando peças. Além disso, o movimento da máquina pode fazer com que os zíperes se abram e batam nas paredes do tambor, danificando tanto o zíper quanto a máquina. Feche todos os zíperes antes de colocar as roupas no eletrodoméstico.

Com essas dicas simples de Brilhante, você pode evitar erros comuns na hora de lavar as roupas e garantir que elas fiquem sempre limpas, cheirosas e com aparência de novas.

Sobre Brilhante

Brilhante surgiu em 1986, lançando o primeiro detergente em barra no Brasil e hoje é uma das maiores marcas de sabão em pó do mercado nacional. O portfólio de lavanderia da marca é composto por quatro variantes: Limpeza Total, Higiene Total, Cuidado Total e Delicadeza Total.

Para conhecer o portfólio e ações de Brilhante, acesse: www.brilhante.com.br.

 

Fonte: Letícia Chaves (sistemas@comuniquese5.com.br)

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#amaciante#dicas#instruções de lavagem#lavar roupas#roupas limpas#sabão#Tecidos delicados

Lanches saudáveis são a melhor opção p/ crianças!

Lanches saudáveis são a melhor opção p/ crianças!

Com o retorno às aulas, muitos pais enfrentam o desafio de montar lanches que sejam ao mesmo tempo nutritivos e atrativos para as crianças. Pensando nisso, a Lightsweet, detentora das marcas Lowçucar, Magro e Inédito Foods, referência em produtos de saudabilidade, apresenta opções zero açúcar, zero lactose e saborosas que tornam a lancheira mais prática e equilibrada.

 

 

Segundo a nutricionista Cristiane Yamane, incluir produtos nutritivos e com menos açúcar no dia a dia das crianças é essencial para manter a energia e o foco nas atividades escolares.

“Optar por alimentos com menor teor de açúcar, como frutas, legumes e cerais integrais que contém vitaminas, minerais e fibras é uma forma de estimular bons hábitos alimentares desde cedo”, afirma a especialista.

Entre outros destaques estão os mini biscoitos Lowçucar, que oferecem opções sem açúcar, mas com muito sabor, ideais para complementar o lanche de forma equilibrada. A marca lançou recentemente as versões wafer quadradinho e mini maisena integral, que oferecem porções ideais para o lanche. Além de não conter açúcar, os produtos são zero lactose, fonte de fibras e estão disponíveis em diferentes sabores.

Outra sugestão são os preparos para bolos da marca, pois são práticos e fáceis de fazer, além de deliciosos. “Os bolos da linha Lowçucar possuem muitos benefícios como: são zero açúcar, zero lactose e zero proteína do leite, garantindo uma alternativa saudável e saborosa às versões tradicionais e possuem diversos sabores para fazer a alegria das criançadas, como chocolate, baunilha, laranja, churros e na versão brownie. explica Cristiane Yamane.

Para acompanhar, os refrescos em pó zero açúcar da Magro são leves, fáceis de preparar, garantindo hidratação e frescor ao longo do dia.

Com produtos pensados para atender tanto às necessidades nutricionais das crianças quanto à praticidade dos pais, a Lightsweet reforça seu compromisso em promover uma alimentação saudável e prazerosa. Criar uma lancheira equilibrada agora é mais fácil, garantindo que os pequenos tenham energia e disposição para aproveitar o período escolar ao máximo.

Sobre a Lightsweet

Fundada em 1990 pelo empresário e engenheiro químico, Amaury Couto, a Lightsweet é referência no mercado de zero açúcar.

 

Fonte: Marcelo (sistemas@comuniquese4.com.br) / nutricionista Cristiane Yamane

Marina Xandó

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#dicas#lanche saudavel#volta às aulas

5 formas de aproximar as crianças do mundo das artes!

5 formas de aproximar as crianças do mundo das artes!

Desenhar, ouvir música, pintar, ler ou criar histórias: a arte tem diferentes expressões que podem ser inseridas no dia a dia das crianças. O uso das expressões artísticas contribuem para o desenvolvimento cognitivo, auxilia na comunicação do mundo e incentiva a criatividade desde a primeira infância.

Para Andreia Aparecida Castro , diretora do Marista Escola Social Ir. Lourenço as crianças têm a própria forma de ver o mundo, e a arte fortalece a expansão desse olhar. “Por meio dos desenhos, da livre pintura, do personagem de um livro ou até de uma música, a criança pode expressar seus sentimentos, mesmo quando ainda não tem no vocabulário todas as palavras necessárias, é por meio dessas atividades que ela conta suas emoções”, reforça.

 

 

Como aproximar as crianças da arte?

Não há apenas uma maneira ou um caminho para que as crianças se aproximem da arte e da cultura. Seja em casa, na escola ou nos momentos de lazer, os pequenos podem ser apresentados às atividades artísticas de diversas formas . “O importante é deixar as crianças explorarem esses universos, seja por meio das cores, da dança e do circo. Quando estão em casa, com os pais, avós, tios e amigos, a ideia é oferecer o maior número de oportunidades para que a criança possa interagir com diversas manifestações da arte”, finaliza.

Para os pais e responsáveis, a especialista dá dicas de como integrar a arte à rotina.

Faça passeios culturais

Nos momentos de lazer, levar as crianças em museus pode ser uma ótima opção. Em diversos locais há exposições interativas, assim como museus de ciência e história com possibilidade de conhecer outros universos Apresentar as crianças ao museu faz com que ela tenha sempre essa referência no futuro.

Pintar o sete

A expressão antiga pode ser utilizada para aproximar as crianças da pintura. O colorido das tintas e pinceis podem incentivar esse pequeno artista, além de colaborar com a coordenação motora e identificação das cores e desenhos. Vale entrar na brincadeira e pintar junto da criança também.

É tempo de dançar

Ouvir música é uma das atividades favoritas das crianças. Aqui vale apresentar alguns instrumentos musicais, começando com os de percussão, que podem ser aliados na hora de iniciar nesse universo. A dança incentiva a expressão corporal e também é fundamental para o desenvolvimento.

Boas histórias não são esquecidas

A literatura é uma das expressões mais utilizadas, principalmente na primeira infância. Portanto, sempre é tempo de contar boas histórias para as crianças, ler os livros clássicos infantis, compartilhar personagens favoritos e deixar que essa imaginação tome conta.

Vamos brincar de atuar?

Além de ir ao cinema e ao museu, o teatro é uma das expressões que mais encantam as crianças. Vale assistir aqueles espetáculos em cartaz na sua cidade, como também criar sua própria peça em casa, utilizando cortina, luzes, fantoches ou aquela fantasia de carnaval na gaveta.

 

Fonte: Nathalie | Pg1 (nathalie@pg1com.com) / Andreia Aparecida Castro , diretora do Marista Escola Social Ir. Lourenço

Marina Xandó

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