Quartinho da Missy!

Quartinho da Missy!

Hoje vou mostrar novamente um dos quartinhos de “BABY GIRL” mais lindos, vejam:

 

Quartinho da Missy

Vocês pediram e o ASK MI vai mostrar agora o quartinho da Missy, filha da querida Ciccy, estilista da Mixed Kids. Eu adorei o quarto, super romântico, rico em detalhes. Reparem na perfeição da pintura e no lustre  lindo (adoro lustres, principalmente os de murano).

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Ciccy, agradecemos o carinho com o ASK MI. Parabéns, ficou lindo!
Fornecedores:
Cômoda, berço e cama- Trench House
Trocador, colcha, travesseiros e kit berço – Mama Art (11) 38467025 (Regina)
Roupas do Enxoval – Lilian Lampreia (11) 55730748 (Tete) Ask mi adora!
Cortina e Dossel- Carolina Seguim (11) 83262255
Piso- Revest Vinil
Pintura Magali- (11) 37266222
Mala de baby- Mixed Kids Ask mi adora!

Fotos: Ciccy

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Elaborando cardápios!

Elaborando cardápios!

Você tem dúvidas ou dificuldade em elaborar cardápios??? Vejam novamente um post imperdível:

 

Elaborando cardápios

Hoje vou dividir uma das dúvidas  mais frequentes que tenho recebido pelo canal ASK MI (caixinha de correio ao lado esquerdo):
Mi, tenho muita dificuldade em elaborar cardápios semanais em minha casa. Você poderia me passar algumas ideias, sugestões para facilitar meu dia-a-dia por favor? Estou sem criatividade e paciência para isso! Help! – Graziela, Floripa.
É difícil fazer um cardápio semanal sem conhecer os hábitos, gostos das pessoas! Pensando nisso, tenho uma dica para vocês: “O grande livro de receitas de Cláudia”! Ganhei este livro de chá de cozinha e confesso que foi o presente mais útil que alguém poderia ter me dado. É quase uma bíblia da gastronomia, trazendo 3.149 receitas e 568 fotografias. Tem de tudo: antepastos, entradas, petiscos, legumes, massas, carnes, drinques e bebidas, tortas e bolos doces e salgados, docinhos, salgadinhos, receitas com queijo, saladas, sanduíches, sopas e cremes, frutos do mar, ovos, musses, comida trivial, ceias e até comidinhas de bebê,  contendo receitas mega práticas, rápidas e diferentes.
Mas como organizar tudo isso?
Simples! Monte um cardápio mensal, baseando-se nas ideias e receitas do livro. Pesquise os tipos de carne, peixe, frango, escreva a página e o número da receita, formando uma lista mensal.  Anote várias  opções para almoço (salada + prato principal) e opções para o jantar (salada + prato principal) e seu cardápio fica pronto rapidinho! Eu montei um cardápio extra de sobremesas e bolos, que peço  para fazerem todas as quinta-feira em casa para o final de semana! Funciona super bem!

 

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DICA:  Em casas de até 3 pessoas, acho super prático servir o jantar com o prato montado, vindo pronto para a mesa.  Venho fazendo isto no almoço e no jantar em casa e está dando super certo.
Quanto ao arroz, arrume um potinho qualquer, encha de arroz e amasse bem! Vire no prato como você fazia com baldinho de areia na praia, lembra? Sirva os pratos, cada um com seu montinho!
Além  de ser mega prático, minha secretaria adorou a ideia pois faz menos bagunça e sujeira! Não se esqueça de adaptar seu cardápio com esta modalidade de serviço Ah! Uma grande vantagem neste método  é você não exagerar na quantidade, pois ela já vem determinada!

Fotos: Internet

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Cuidados no Pós Parto!

Cuidados no Pós Parto!

Oi Gente, tudo bem? Já chegamos em Miami e aqui está uma delícia. Estou anotando várias dicas e novidades, não vejo a hora de começar os posts novos. Semana que vem vou chegar “bombando”! Rsrs. Hoje vamos falar novamente sobre cuidados pós parto:

 

Cuidados no Pós Parto

Se tem uma dica que acho importante são os cuidados pós parto! Eu sei que é uma fase complicada, uma adaptação que nem sempre ( na minha opinião NUNCA) é fácil, que estamos nos sentindo feia, gordinha (parece que ainda estamos grávidas), com fuso horário maluco, com dores da cirurgia mas atenção: é hora de se cuidar! A gordura extra que você acumulou na gravidez, para nutrir o bebê, vai começar a ser gasta (em especial se você estiver amamentando ou fazendo exercícios físicos após a liberação do médico). De qualquer jeito, você vai precisar de no mínimo algumas semanas para ver algum resultado.
Tem que ter paciência. Se levou 9 meses para a barriga esticar, é justo que leve outros 9 meses ou um pouco mais para ela voltar ao tamanho normal. No meu caso, demorei 7 meses para voltar ao meu peso normal (engordei 12 kg no total) e perder a barriga. Agora que a MV está com 1 ano, estou até um pouco abaixo do meu peso, mas ainda preciso fortalecer a barriga, que  não está 100%. Tenho algumas dicas legais que funcionaram bastante para mim:
1. Usar a cinta já na maternidade ou assim que chegar em casa: elas melhoram o aspecto externo da silhueta e dão mais segurança à mulher logo depois da cesariana, porque ela pode ter aflição dos pontos e da sensação de que os órgãos estão meio soltos dentro da barriga (pois estão um pouco mesmo). Para quem teve parto normal, alguns médicos recomendam o uso apenas um mês após o nascimento do baby. Consulte sempre seu médico e veja a opinião dele sobre o assunto pois o tema gera algumas controvérsias!
Eu sei que é horrível, principalmente para colocar. Nos primeiros dias pedi para a minha mãe ou funcionária ajudar pois não adianta você comprar um tamanho grande ou muito fácil de vestir, que não resolve. Também não pode apertar. Eu usava o tamanho P, era bemm difícil de colocar, mas o resultado foi muito bom! Eu sei que vocês vão me achar louca, mas não deixava meu marido me ver de cinta. Claro que nem sempre dava certo, mas eu evitava ao máximo…rs. Modelos que recomendo são: da Jogê, Blandici (tel (11) 3889 9514, recomendo o modelo Adriana)  e  da Brascol.
2. Fazer drenagem, caso seu médico não coloque restrições: fiz drenagem ainda na maternidade, pois minha médica recomendou. Nossa, o dia que a Esmeralda (contato dela está na agenda do blog) apareceu no hospital, me deu um alívio imediato só de vê-la! Rs. E ao longo dos primeiros meses, fazia drenagem de 2 a 3 vezes na semana, o que me ajudou bastante!
3. Alimentação: via de regra é um período que estamos amamentando que, ao menos para mim, deu muitttaaa fome! Na gravidez não tive nenhuma fome em exagero, nada, mas nesta fase xiiiiiiiiii, comia bastante, mas de 3 em 3 horas. Acho legal evitar doces, gorduras, refrigerantes, frituras, pensando tanto em você quanto no bebê!
4. Fita de silicone na cicatriz: super recomendo essa fita, que ajuda na cicatrização da cesárea. Usei a da marca SILIMED por 3 meses. Você também pode encontrar nos importadores Neoskin ( 11 5904 3300) ou Farmarend (11 3879 8888). Lembre-se que é sempre bom perguntar para seu médico antes.
5. Usar pomadas na cicatriz: outra dica para melhorar a cicatrização é massagear a região com pomadas específicas. Usei  a  Mederma, que comprei em Miami, mas existem outras boas aqui no Brasil, pergunte para seu médico.
6. Creme anti-flacidez: usei o creme Anti-Flacidez Post- Partum Body Restructuring Gel, da marca Mustela por 6 meses e adorei! O cheirinho é muito bom e ele não é melecado, parece um fluído, em forma de gel!
7. Exercícios físicos: voltei a academia quando a MV completou 2 meses. Foi um retorno bem lento, com atividades leves para que a amamentação não fosse prejudicada! Foi muito bom pois, além de contribuir para a saúde física, o fato de sair um pouco de casa e voltar aos exercícios, me dava uma sensação muito boa, além de me deixar com mais energia para a nova mudança de vida.
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Fita de silicone para colocar na cicatriz! Essa dica é mto boa, anotem!
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Super recomendo este creme-gel da Mustela.
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Esse modelo, apesar de alto, foi o que minha médica recomendou pois ajuda a fazer o contorno e não machuca a barriga. Tem com colchetes e com zíper.
Fotos: Internet
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Dicas sobre amamentação!

Dicas sobre amamentação!

Amamentação é um tema super delicado e por isso decidi incluir nessa retrospectiva. Confiram:

 

Dicas sobre amamentação

Estes dias dei uma entrevista para um blog de uma amiga dizendo que a minha maior dificuldade em relação à gravidez, ao parto e o nascimento da MV foi a amamentação. Isto porque senti muita dor nas primeiras semanas. E olha que não foi frescura pois não achei o pós-operatório dolorido e nem complicado (fiz cesária), pelo contrário, foi tudo bemm tranquilo (anestesia, cirurgia, pós). O que me ajudou muito e super recomendo foi uma aula que fiz quando estava no 8º  mês com uma enfermeira e “expert” no assunto, a Martha. Foi o que me salvou.

 

No 4º dia que estava em casa já com a MV, tive início de “empedramento” e estava com bastante dor! A Martha veio na mesma hora e, com toda sua técnica e experiência, fez com que tudo voltasse ao normal no decorrer daquela semana e assim permaneceu! Depois, não senti mais dor alguma. Na minha opinião,  o aleitamento é a melhor maneira de fornecer aos recém nascidos nutrientes que eles precisam, por isso que não desisti (confesso que achei que não fosse aguentar). Essa dor é muito pessoal, existem mães que não sentem nada e outras que “arrepiam” só de lembrar.

 

Como esta aula com a Martha foi MARAVILHOSA para mim, gostaria de dividir com vocês algumas das dicas que aprendi com ela:
* Caso esteja tudo bem após o parto, peça para amamentar o bebê logo após o seu nascimento. Nestes 3 primeiros dias, o leite ainda não “desceu”, aparecendo apenas o colostro (rico em nutrientes para o baby).
 
* Tempo da mamada: existem várias opiniões sobre este tema, mas a Martha recomenda que seja em média 15 minutos para cada seio, com intervalo de 3 horas aproximadamente (essas 3 horas são contadas a partir do término da mamada). Lembrando que este tempo pode variar um pouco para mais ou para menos. Só não deixe o bebê mais de 4 horas sem mamar, nem ficar horas no peito apenas “chupetando” (feio este termo, mas foi assim que me foi explicado).
 
* O bebê mama na aréola e não no bico!! A pressão é toda na aréola.
 
* A cabecinha do bebê deve ficar um pouco elevada e a barriguinha virada para a mãe.
 
* Os primeiros dias pode doer sim,  mas passa, não se preocupe! Basta ter cuidado para não deixar ” empedrar”. Faça manobras de drenagem para aliviar, mas sem exagerar pois você pode acelerar a produção do leite e piorar a situação.
 
* Bomba de tirar leite: só usar nos primeiros dias caso seja extremamente necessário (estiver empedrando) pois nesta fase pode machucar ainda mais o seio.
 
* Segundo a Martha, todas parturientes (mulheres que acabaram de dar a luz) têm leite! O que ocorre é que, às vezes, a falta de experiência impossibilita a mãe de descobrir como estimular a “descida” do leite.
Dica ASK MI: use desde o nascimento do bebê (levei na maternidade) o  Hydrogel Pads (recomendo os da Medela). Trata-se de uma plaquinha de gel, como se fosse um silicone, que deve ser colocado gelado no seio após a amamentação, alivia muito! Também aconselho usar a pomada Lansinoh.
Contato Martha: (11)  9909 7113
No RJ, recomendo a equipe do  Marinheiras de Primeira .

Existem situações que a mãe fica impossibilitada de amamentar seu bebê, o que deve ser encarado da forma mais natural possível, sem traumas nem sofrimento pois muitos outros momentos maravilhosos virão!

 

BlogAskMi

Nota: Juliana Paes para a campanha da amamentação 2011. Todos os anos, entre o dia 1º e 7 de agosto, em mais de 120 países, celebra-se o aleitamento materno. A semana Mundial foi criada para incentivar a amamentação.
 Foto: Internet
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Calendário da gravidez!

Calendário da gravidez!

Post de sucesso tem que ter “repeteco”, certo? Vejam:

 

Calendário da Gravidez

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Quando a gente descobre que está grávida é uma alegria só. Junto, vêm várias dúvidas na cabeça, especialmente tratando-se de mães de primeira viagem. Pensando nisto e seguindo a ideia da minha irmã Marcela – que está gravidinha – resolvi montar um cronograma que facilitasse a vida das mamães “to be”.

 

Completando o 3º mês: é a fase das descobertas, das perguntas, dúvidas. Aconselho a ir pensando no quartinho, colecionando ideias de como será, caso seja uma menininha ou um menininho, as cores que você mais gosta, o estilo do berço e dos móveis (clássico, moderno). É uma fase que você deve perguntar todas as suas dúvidas para seu médico. Uma dica legal é ir anotando todas as vezes que te surgir alguma para que, no dia da consulta, você não se esqueça de nada.

Pegue dicas com outras mães ou em sites, blogs especializados (Ask Mi) sobre enxoval. Deixe sua lista pronta! Vá pesquisando marcas, modelos de carrinho, lojas, etc. Leia, compre revistas sobre gestação, bebês, pesquise na internet, aproveite muito este início. Cadastre-se no site  baby center e acompanhe diariamente toda a evolução da gravidez, que possui ótimas dicas.

Do 3º  ao 6º mês : Se você for contratar uma pessoa para te ajudar com o baby, este é o momento de ir atrás pois, está difícil encontrar boas profissionais disponíveis. Também acho uma época legal para ir fazer enxoval fora do país, se for o caso. Aproveite esse tempo para praticar uma atividade física, ler livros sobre a gravidez, fazer drenagem linfática (super recomendo), consultar uma nutricionista e dormir bastante porque depois desta fase, suas noites não serão mais como antes. Pode apostar!

Também é uma época legal para pensar nas roupinhas da maternidade. Recomendo no mínimo 4 e no máximo 6, mais que isso você vai se arrepender. Se você for mandar fazer as roupas peça sempre  que o prazo da entrega seja um mês antes da data prevista para o nascimento, evitando assim maiores surpresas.

 

7º mês: Quartinho do baby pronto? Não? Os primeiros filhos têm uma tendência a adiantar o nascimento. A minha filha nasceu com 38 semanas, mas tenho amigas que o baby veio ao mundo aos 8 meses. Sendo assim, tente deixar tudo pronto antes de entrar no nono mês para evitar qualquer tipo de dor de cabeça. Nesta fase, se for o caso, vale a pena decidir os docinhos, lembrancinhas e guloseimas da maternidade. Porém, não acho legal quem deixa o quarto do hospital ou maternidade como se fosse uma festa, acho “over”! Aqui a premissa do pouco e bom deve prevalecer.No nascimento da MV, fiz 2 tipos de docinhos, bem nascido, águas personalizadas (apenas para facilitar) e lembrancinha. Ah, também fiz 2 tipos de mini sanduíches pois minha família é de fora e todos iam passar o dia todo no hospital! Não se esqueça dos itens do banheiro (banheira, algodão, álcool em gel, potinhos, toalhas).

Já comece a pesquisar ou comprar pijamas e camisolas que você irá usar na maternidade! Enfim, nesta fase acho bom já estar com o enxoval pronto e nos seus devidos lugares (com exceção das roupinhas no quartinho). Caso você tenha seguro saúde é hora de você, juntamente com a secretária do seu médico, entrar em contato para obter todas as informações necessárias. Isso é muito importante!

8º a 9º mês: Você vai estar um pouco indisposta pois nesta fase a coluna dói e algumas outras cositas mais… Aproveite para relaxar (se é que é possível), dormir, dar risadas, assistir DVD´S, ler. Aqui, acho super válido marcar uma consulta com o (a) futuro pediatra do seu baby. Fiz uma consulta antes da MV nascer e isso me deu uma super segurança! Aproveite para fazer um álbum contendo fotos da sua gravidez e dos ultrassons que você colecionou neste período!Neste período, maior dica é consultar uma enfermeira especializada em amamentação (como já postei anteriormente). Não fiz nenhum tipo de curso, mas fiz uma “aulinha” em casa sobre este tema pois eu tinha muitas dúvidas. É bom lavar as roupinhas e organizá-las no armário uns 15 dias antes da suposta data do parto. Não se esqueça de deixar os armários e janelas sempre fechados para não acumular poeira.

Pense no assunto se você irá filmar ou fotografar o parto. Alguns hospitais ou maternidades só aceitam os profissionais que possuem cadastros com eles. Também acho legal ir visitar os hospital e maternidades que você goste, caso esteja na dúvida em qual escolher. Isso é muito pessoal! Deixe a malinha da maternidade e o quartinho sempre prontos a partir da 37 semana, isso vai ter dar mais segurança pois nunca sabemos o que pode acontecer.

 

Depois, prepare-se para conhecer o maior amor do mundo!!!

 

OBS: Esta calendário foi elaborado baseando-se na experiência que tive durante a minha gravidez, tratando-se de minha opinião pessoal.

 

Foto: Blog AskMi

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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