5 dicas para organizar a rotina dos seus filhos nas férias!

5 dicas para organizar a rotina dos seus filhos nas férias!

As férias mudam a rotina. Dos filhos – que estão de folga da escola e cheios de energia para gastar – e dos pais, que têm de adaptar o dia a dia da casa e da família e proporcionar conforto e diversão para os pequenos. Desta forma, organizar uma nova rotina, para as férias, pode ser uma solução. Claro que esta é mais flexível que a escolar, mas, para ajudar, seguem algumas dicas do que fazer (ou não fazer) nas férias com as crianças. Confira:

 

O sono merece atenção

Neste período, as crianças podem querer ficar acordadas até mais tarde e dormir um pouco mais e, como estão de férias, é possível negociar estes horários. Mas é importante que o sono também tenha regras (limite de horário e de tempo dormindo), para que a volta às aulas não seja uma dor de cabeça.

A alimentação também

Os horários das refeições não devem sofrer alterações nas férias, pois é necessário que a criança se alimente de três em três horas. O cardápio pode variar um pouco, mas é bom não abusar das besteiras, inclusive por uma questão de saúde.

Atividades físicas são bem-vindas

Estimule os pequenos a se exercitarem. Seja uma caminhada ou algum esporte como futebol, vôlei etc. Brincadeiras que envolvem corrida, como pega-pega, caça ao tesouro etc. podem ajudar. 

Computadores, celulares e videogames? Sim, mas só um pouco

Nas férias, o tempo que as crianças passam com seus smartphones tende a aumentar e pode até ser uma aliada na diversão. Mas é preciso regular este tempo, para que eles não fiquem o dia todo conectados e se dediquem a outras atividades, como brincar ao ar livre, por exemplo. 

Brincar com os amigos e com os pais

Receber os amigos dos seus filhos em casa para brincar pode ser uma boa atividade. Além disso, você pode negociar um “rodízio de pais”, assim, um dia você recebe a turma toda e, no outro (quando seu filho for visitar um amigo), pode ter uma folga também.

Além dos amigos, os filhos querem brincar com os pais! Então reserve um tempo para brincar com eles. Ensine brincadeiras da sua época, conheça as deles. É uma ótima oportunidade para estreitar os laços e criar boas memórias.

Auxilio texto: Ana Paula Vieira ana@comuniquese1.com.br / Agência Inoar

Imagem: http://todaon.com.br

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#Crianças#dicas#féris#kids#rotina

Dicas em Roma com crianças!

Dicas em Roma com crianças!

Estive em Roma há muitos anos atrás e confesso que não via a hora de voltar!  Já faz um bom tempo que estava querendo ir para Dubai mas nunca conseguia uma data legal em uma época adequada, já que a logística escola  da Vivi + inverno na cidade (no verão não me indicaram ir a Dubai) precisavam “conversar” entre si!

 

Foi aí que pensamos em ir pertinho do carnaval (nada de provas no colégio da Vivi e temperatura super agradável na cidade de Dubai). Meu marido teve a ideia de irmos pela Europa! Na hora eu topei! Kkkk Pesquisando tarifas, encontramos uma promoção super bacana de classe executiva pela Alitalia com destino a….. ROMA! E lá fomos nós!

 

Não tínhamos muito tempo para um lugar que oferece tantas maravilhas. Neste primeira parada seriam 3 dias e 2 noites e, na volta de Dubai, mais 2 dias (tempo para fazer somente o Vaticano por conta do “jet leg”)! Outro ponto: com kids não da para fazer mil coisas, eles ficam cansados e isso pode tornar a viagem chata e cansativa!

 

Vou resumir nossa programação destes dias e depois farei um post especial sobre dicas de restaurantes e lojas na cidade, combinado?! Confiram as dicas de Roma:

 

Fontana Di Trevi: é a “Mostra da Água Virgem”. A lenda da sua descoberta está descrita em um baixo-relevo situado no alto da fachada da fontana: uma jovem indica às tropas de Marco Vipsânio Agripa, cansadas e com sede, a fonte onde beber água. Ao lado, um outro baixo-relevo representa Agripa que ordena a construção da primeira fonte dessa água. Foi o Papa Clemente XII, no século XVIII, que decidiu realizar a construção da fontana monumental próprio ali onde surgia a primeira fonte de “Água Virgem”, chamada assim justamente pela moça que ajudou as tropas de Agripa. O Papa quis uma fontana que decorasse a praça, mas também que fornecesse uma grande quantidade de água potável à cidade. A obra foi entregue a Nicola Salvi e começou em 1735. Em 1761, a fontana foi inaugurada. Vivi amouuuuu, olhem a carinha dela:

 

askmi1

 

DICA: nesta região ficam as sorveterias mais famosas de Roma! Não deixem de provar os famosos “gelatos” italianos!

 

Pantheon: Gigante, imponente e silencioso, passou através de todas as épocas da nossa história. Conheceu a Roma antiga, medieval, papal, renascentista, até se tornar o protagonista indiscutível da Roma capital, quando foi escolhido, pelos Reis da Itália unificada, como sacrário do novo reino. A sua aparência atual deve-se à construção do imperador Adriano (séc. II d.C.), mas o primeiro edifício foi obra do Marco Agripa, consul romano, braço direito e genro do imperador Augusto.

 

Para mim, um dos monumentos mais incríveis de Roma! A cúpula (aberta) gigantesca é uma prova de como os romanos sempre foram craques em engenharia! Eles acreditavam que a obra era coisa dos “céus” já que eles se aqueciam lá dentro com grandes fogueiras e, mesmo em caso de chuvas, com a cúpula aberta, molhava muito pouco! DICA: não deixe de almoçar e/ou jantar no Armando ao Pantheon , logo ali na lateral!

 

askmi2

 

Coliseu: Maior e mais famoso símbolo do Império Romano, o Coliseu era um enorme anfiteatro reservado para combates entre gladiadores ou opondo esses guerreiros contra animais selvagens. Suntuoso, era mais confortável do que muitos estádios modernos. Sua construção foi iniciada no ano 72 d.C., por ordem do imperador Flávio Vespasiano, que decidiu erguê-lo no local de um antigo palácio de Nero, seu antecessor no comando do império. As obras levaram oito anos para serem concluídas e, quando tudo ficou pronto, Roma já era governada por Tito, filho de Vespasiano. Para homenagear seu pai, Tito batizou a construção de “Anfiteatro Flaviano”.

 

Alguns historiadores especulam que o nome Coliseu só apareceria centenas de anos depois, talvez no século 11, e teria surgido inspirado no Colosso de Nero, uma estátua de bronze de 35 metros de altura, que ficava ao lado do anfiteatro. Os primeiros combates disputados para comemorar a conclusão do Coliseu duraram cerca de 100 dias e se estima que, só nesse período, centenas de gladiadores e cerca de 5 mil animais ferozes tombaram mortos em sua arena de 85 por 53 metros. Os jogos levavam o público ao delírio. Suas arquibancadas, construídas a partir de 3 metros do solo, acomodavam mais de 50 mil pessoas. Um camarote bem próximo à arena era destinado ao imperador de Roma, que era reverenciado pelos gladiadores antes dos espetáculos com uma saudação que se tornaria famosa: “Salve, César! Aqueles que vão morrer te saúdam”.

 

O anfiteatro, o primeiro permanente erguido em Roma, funcionou como o principal palco de lutas da cidade até o ano 404, quando o imperador Flávio Honório proibiu definitivamente os combates entre gladiadores. Depois disso, o Coliseu teve diversos usos. Chegou a ser empregado como cenário para simulações de batalhas navais, ocasiões em que a área ocupada pela arena era alagada. Durante a Idade Média, o mármore e o bronze de sua estrutura foram sendo saqueados aos poucos e usados para ornamentar igrejas e monumentos católicos. Peças de mármore do anfiteatro foram empregadas até na construção da famosa Basílica de São Pedro, no Vaticano. Já no século 11, quando Roma era dominada por uma família de barões, o Coliseu foi transformado em uma fortaleza, abrigando membros de uma família nobre, os Frangipane, que usaram a edificação para proteger-se em suas batalhas contra grupos rivais. Uma pena hoje ele estar em ruínas (esqueleto) mas, ainda sim, vale a pena a visita e conhecer esse, que foi e ainda é o maior anfiteatro do mundo!

DICA: compre sua entrada com antecedência! As filas são gigantescas!

 

askmi4

 

askmi3

 

Piazza de Spagna: Um dos meus lugares preferidos em Roma! Essa famosa escadaria teve ajuda financeira da Espanha (dai se entende o porquê do nome) em sua construção! A ideia era fazer um acesso de degraus para a igreja que fica ali acima e, consequentemente, ajudar o acesso dos pedestres que queiram ir orar, especialmente as mulheres! Em sua volta você encontra as principais e mais luxuosas marcas do mundo como Pucci, Fretti, Moncler, Valentino e muitas outras! Amo andar por lá sem destino já que as mais conhecidas  ruas de Roma estão a passos da escadaria como por exemplo a Via Condotti!

 

DICA: não deixe de tomar um café ou comer uma sobremesa no Caffe Grecco um dos mais antigos da cidade, com seu interior lindo e tradicional!

 

Basílica Santa Maria Maior: Para mim, uma das mais bonitas da cidade, visita imperdível! Lá, você encontra pedaços da manjedoura do menino Jesus trazidos por Helena, mãe do Imperador Constantino! De se emocionar!

 

askmi6

 

askmi5

 

Igreja da Escada Santa: Reza a lenda que Helena (sim, a mesma que trouxe pedaços da manjedoura de Belém) conseguiu (300 anos após Cristo aproximadamente) trazer as escadas em que Jesus ajoelhou-se a Pôncio Pilatos quando este o julgou! Não é uma igreja tão antiga e muito visitada porem é um lugar de energia maravilhosa!

 

Villa Borghese: Para mim, a galeria mais linda do mundo! Daquelas que você precisa conhecer!

DICA: não deixe de comprar seus ingressos antes, é por hora marcada e número limitado de pessoas!

 

askmi9

 

askmi10

 

askmi8

 

askmi7

Eu e Vivi analisando os afrescos (pinturas) do teto e imaginando as histórias.

 

DICA FINAL: Vocês devem estar se perguntando: nossa, mas ela fez tudo isso em tão pouco tempo, como pode?! Bom, um dos maiores investimentos que faço em viagens como esta é investir em guias e motorista!! Faz toda a diferença, sem contar na economia de tempo e cansaço! Sim, não é algo barato mas eu sou da linha que, se precisar, deixo de comprar qualquer coisa para ter um “luxo” como esse! Super indico a @benarrivati . Eles fazem todo o roteiro, organizam sua viagem como ninguém: desde compras antecipadas até entradas para qualquer museu/galeria; shows; tour exclusivo pelo Vaticano; audiência papal e muito mais!

 

Ufa! Acho que é isso! Ahhh faltou o Vaticano, que faremos em alguns dias, após o retorno de Dubai! Vou fazer um post exclusivo sobre a experiência. Beijos e não se esqueçam: Roma é sim um lugar super bacana para kids!

Fotos: Blog AskMi

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#Blog AskMi#dicas#Itália#Italy#kids#Marina Xandó#romã#Roma com criança#travel#Viagem#viagem com criança

Butterfly World em Miami!

Butterfly World em Miami!

Um dos programas preferidos da Vivi aqui em Miami é o Butterfly World. É um parque de borboletas entre Miami e Pompano Beach. O Butterfly World é o primeiro e maior borboletário dos Estados Unidos. A exposição também contém beija-flores e outros pássaros, além de um jardim botânico. Esse santuário foi idealizado pelo empresário entusiasta dos lepidópteros Clive Farrell, que já criou outros refúgios semelhantes na Suíca e na Inglaterra.

 

Logo na entrada eles entregam um mapinha que mostra como visitar o borboletário, partindo da entrada à direita e seguindo sempre no sentido anti-horário. Também dão instruções para não pegar nas borboletas de jeito nenhum (nem todos os visitantes obedecem, infelizmente), mas se elas pousarem em você, tudo bem. Pedem para obedecer o trajeto também.

 

Logo depois, tem o Paradise Adventure Aviary, que tem borboletas de 5 continentes em uma estufa que reproduz seu habitat  natural. As borboletas voam ao redor das pessoas, pousam na gente fazendo a festa da criançada e dos adultos. Para todos os lados que a gente olha tem um tipo diferente, com cores vibrantes e tamanhos variados.

 

askmi4

 

askmi3

 

askmi2

 

askmi1

 

Fotos: Blog Ask Mi

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#Blog AskMi#borboletas#Butterfly World#Crianças#dicas#kids#Miami#parque#Passeios

Aniversário Vivi e Nini!

Aniversário Vivi e Nini!

Oii meninas, tudo bem??? Quero compartilhar com vocês todos os detalhes do aniversário do amor da minha vida e da minha afilhada e também amor da minha vida! Não sei se vocês sabem, a Vivi e Nini, filha da Mariah, nasceram no mesmo dia! E nós também nos casamos no mesmo dia, mesma festa, tudo junto, foi um sonho!

 

Bom, vamos lá… a festa foi na casa da Mariah e escolhemos o tema “Pool Party”. Elas ficaram tãoooooo felizes!!!! A nossa ideia inicial era para todas nadarem, mas como o tempo esfriou (sem chuva, ufaaa!) e o tema POOL PARTY ficou só no tema rs! ATé que isso foi bom, pois tínhamos preparado várias outras atividades bem legais para a festinha.

 

Os fornecedores que escolhemos sempre são selecionados por nós e indicamos de olhos fechados! Tudo o que realmente gostamos, confiamos e que realizam serviços impecáveis! Confiram:

 

Decoração: Flávia Fonseca (@flaviafonsecamoraes)

Artigos para festa: Loja Emballê (@lojaemballe)

Bolo e doces: Nosso Brigadeiro Lins (@nossobrigadeirolins)

Buffet: Vera Maluly (@veramalulyoficial) – decidimos pedir alguns pratos do serviço “em casa” do Buffet. Eles entregam tudo já organizado e com instruções para servir/esquentar/montar! Amamos! O menu? Picadinho de filet mignon, ravióli de muzarela de búfala, cuscuz de camarão, torta brie com favo de mel, salada de bacalhau, entradinhas árabes e, de sobremesa, mousse de chocolate belga bicolor + terrine de coco queimado com baba de moça!

Food Bike Doce Aventura (@foodbikedoceaventura)

Salão de beleza infantil: Manicut Ata (@manicut_ata)

Lembrancinhas: Mundo Puket (@mundopuket)

Bebidas: Salton (@vinicola_salton)

Mobiliário: Itens Locação (@itenslocacao)

Look das meninas by Anna Loves Kaki (@annaloveskaki)

Convite: Carol Affonso Meirelles (@carolaffonsomeirelles)

Fotografia Sala 7 (@sala7fotografia)

 

Askmi3

 

Askmi4

 

Askmi12

 

Askmi6

 

Askmi11

 

Askmi10

 

Askmi2

 

Askmi8

 

Askmi7

 

Askmi5

 

Askmi9

 

Askmi1

 

Askmi13

 

Quem quiser indicações, podem confiar, indico de olhos fechados! Bjs e até o próximo post!

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#aniversário infantil#Blog AskMi#festa de aniversário#kids#meninas#pool party

Dica de loja de enxoval em Portugal!

Dica de loja de enxoval em Portugal!

No terceiro dia em Portugal, fizemos uma paradinha básica na loja de enxoval que AMO: Artnis, bem no centro e pertinho da Casa Piriquita!

 

Destaque para os lençóis e colchas, simplesmente maravilhosos! Possuem vários itens bordados á mão.

 

Anotem o endereço: Praça da República nº19, Sintra, +351 21 923 4288

 

Askmi17

 

Askmi16

 

Askmi13

 

Askmi9

 

Fotos: Blog Ask Mi

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#Artnis#Blog AskMi#Cabo da Roca#Cascais#dicas#dicas de viagem#enxoval#Europa#family trip#férias#hotel#kids#Marina Xandó#Martinhal#ponta ocidental#Portugal#Quinta da Regaleira#Regaleira#resort#Spa#travel#trip#vacation#Viagem#viajar