5 dicas naturais para o tempo seco!

5 dicas naturais para o tempo seco!

O alerta de clima muito seco é um prato cheio para as doenças respiratórias. Por isso, é hora de tomar alguns cuidados para a saúde não sair prejudicada. O farmacêutico naturopata Jamar Tejada, da capital paulista, deixa algumas dicas.

 

 

Hidratação

Para aumentar o consumo de água – que é essencial para manter o nível de hidratação corporal adequado nesses dias – os chás podem ser uma boa solução para variar nos sabores e consumir ainda mais líquidos.

Tenha plantas por perto

As plantas fazem o papel de umidificador caseiro já que liberam vapor no ar. Alguns exemplos são a aloe vera, palmeira de jardim e ficus e diversas outras espécies de philodendron e dracena que através das folhas, flores e caules deixam o ambiente mais úmido.

Umidificador caseiro

Para fazer um umidificador caseiro basta ferver duas xícaras de água em uma panela e colocar no ambiente ainda quente. Repetir a ação sempre que a água esfriar.

Medicamentos naturais

A homeopatia ajuda a manter suas mucosas nasais saudáveis A hydrastis ou paris quadrifólia são algumas utilizadas no trato respiratório e assim ajudam a reestabelecer o equilíbrio. Ainda dentro da homeopatia podem ser utilizados os próprios tecidos da mucosa nasal, pulmão, laringe e faringe, chamados nosódios que quando indicados restabelecem a energia e integridade vital desses órgãos. Outro exemplo são as tinturas de algumas plantas como o eucalipto, que ajuda a expectorar e evita quadros de infecção que são tão comuns em clima seco.

Solução simples e natural

Para fazer uma solução nasal salina natural basta uma simples mistura de água com sal para ajudar a irrigar as mucosas. Para preparar o soro adicione 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e 2 colheres de sal marinho em 250 ml de água fervida. Utilize um conta-gotas, uma seringa ou uma caneca para lavar narinas de 2 a 3 vezes ao dia . Isso ajuda a dispensar o uso de fluidificantes, vasoconstritores e descongestionantes nasais medicamentosos.

 

Fonte: Mayra Barreto Cinel (mayra@mbccomunicacao.com.br) / farmacêutico naturopata Jamar Tejada

Imagem: https://otorrinoscuritiba.com.br/saude/5-dicas-para-enfrentar-o-clima-seco.html

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Cuidados do outono!

Cuidados do outono!

O outono chegou, e com ele novas sensações térmicas. Depois das altas temperaturas do Verão, a chegada do clima ameno do Outono foi muito comemorada. Porém, quando se trata do cabelo, essas mudanças climáticas e o tempo mais seco podem prejudicar a saúde dos fios se não tratados de maneira correta.

Para ajudar a manter os fios saudáveis na estação, a expert Cris Oliveira, Diretora Técnica e especialista em cabelos da Kostume, montou algumas dicas e sugestões para adotar mudar na rotina do outono:

 

 

Evite banhos com água quente

Com a mudança de temperatura, é comum trocar os banhos frios pela água quente. Mas atenção, essa prática é prejudicial para o cabelo, deixando-os ressecados, sem movimento e sem brilho. “O calor da água sensibiliza os fios e, ainda, dilata as cutículas capilares, enfraquecendo os cabelos. Já a água fria tem o efeito contrário, ajudando a selar as cutículas e promovendo brilho extra. Caso não consiga encarar o banho com fria nos dias de menos calor, a dica é deixar a água em temperatura ambiente e fazer o último enxágue com água fria.”

 

Evite fontes de calor

É recomendado evitar ao máximo o uso desses aparelhos, como babyliss, chapinha, secador, visto que ele pode retirar a umidade natural dos fios, o que causa ressecamento. “Para quem não consegue ficar longe das fontes de calor, o ideal é usá-las em dias alternados com baixa frequência. Além disso, é essencial o uso de protetores térmicos antes do uso da incidência das ferramentas.”

 

Hidratação e finalização

O frizz é muito comum no outono, deixando o cabelo com aspecto ressacado e arrepiado. Para combater, a dica é investir numa rotina de hidratação intensificada e finalização com um bom leave-in. “Uma outra dica é sempre tirar o excesso de água dos fios pós banho com toalhas de microfibra ou camisa de algodão, já que as tradicionais também aumentam o frizz.”. Inclua cuidados de hidratação na sua rotina semanal de cabelo para dar mais força e resistência.

 

Reparação dos fios pós-verão

Com alta exposição do cabelo ao sol e as altas temperatura no verão, é indicado o investimento em um tratamento de recuperação para restaurar a saúde dos fios depois dos danos causados. “Uma ótima dica é a linha K.Fiber Repair, da Kostume, com produtos desenvolvidos para combater sinais de desgaste dos fios como, uso excessivo de químicas, fibra estática sem movimento, aspecto ressecado, volume excessivo, cabelo quebradiço e emborrachado.”

 

Fonte: Cris Oliveira, Diretora Técnica e especialista em cabelos da Kostume / Paula Fiuza (paula@agenciaamais.com.br)

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#água quente#cabelos#cabelos saudáveis#cuidados de outono#finalização#fios saudáveis#hidratação#Reparação dos fios

Quatro dicas infalíveis para conquistar o loiro dos sonhos!

Quatro dicas infalíveis para conquistar o loiro dos sonhos!

Com a evolução das técnicas para descoloração de cabelos e as diversas opções de tonalidades de loiro disponibilizadas pelos profissionais da beleza, cada vez mais mulheres optam pelo clareamento dos fios para transformar o visual. Seja usando o tom mais platinado, com nuances em caramelo ou na opção morena iluminada, as madeixas mais claras estão em alta.

Mas, mesmo conquistando mais espaço na preferência feminina, a mudança para o loiro ainda gera questionamentos em relação aos cuidados e manutenção da cor. Para ajudar a solucionar as dúvidas, a Aneethun, marca especialista em produtos de alto padrão direcionados para o mercado profissional de beleza e home care, lista abaixo algumas etapas importantes que devem ser seguidas por quem quer mudar a cor dos fios sem deixar de lado o brilho e maciez e para quem já é loira e quer manter os cabelos saudáveis.

Hidratação

Para garantir uma transformação positiva é preciso que a saúde dos cabelos esteja preservada antes mesmo da realização dos procedimentos. Dessa forma, manter os fios hidratados frequentemente é de extrema importância.

Cuidado no dia a dia

Ao descolorir os cabelos, a tendência é que eles fiquem mais frágeis, por isso, é necessário intensificar a rotina de cuidados capilares. Assim, a demanda na hora de lavar e secar precisará de mais atenção, tempo e dedicação. Além disso, uma boa dica é adotar o uso de produtos indicados para loiros, como as máscaras hidratantes e os finalizadores que protegem e garantem força e vida aos cabelos.

Manutenção capilar

Com a coloração loira dos fios, a presença no salão deve se tornar algo mais frequente. A visita ao espaço é essencial para retoque da raiz, quando necessário, e para avaliação do profissional sobre a qualidade e saúde dos fios.

Sol, mar e piscina

Expor o cabelo ao sol forte e ao cloro de piscina pode modificar a tonalidade do loiro e, por isso, o cuidado deve ser redobrado. Para esses momentos, o uso de produtos desenvolvidos especialmente para esse tipo de exposição é essencial.

Sobre a Aneethun

Desde 1994, a Aneethun é referência em cuidados com os cabelos das brasileiras. Com o desejo de produzir muito mais que cosméticos, a marca investe em ativos naturais com tecnologia, oferecendo produtos de qualidade, com preço acessível e que respeitam a diversidade dos cabelos e a aceitação da beleza única de cada mulher.

Para mais informações, acesse: https://www.aneethun.com/
Fonte: Júlia Butkievic Leite (julia.butkievic@dezoitocom.com.br)
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Biossance lança produto edição limitada em parceria com a influencer americana Aimee Song!

Biossance lança produto edição limitada em parceria com a influencer americana Aimee Song!

A Biossance, marca de skincare sustentável, pioneira em clean beauty no país, acaba de anunciar uma parceria com a americana Aimee Song, uma das maiores influenciadoras de moda do mundo. A collab traz o best seller da marca, Óleo Facial de Vitamina C com Extrato de Rosas e Esqualano, em uma versão rosa colecionável edição limitada.

A relação de Aimee e Biossance iniciou logo que a marca lançou na Califórnia. “Estou empolgada com essa collab dos sonhos com uma das minhas marcas de beleza favoritas de todos os tempos. Como tenho eczema (inflamação cutânea) há muito tempo, com pele extremamente sensível, sempre sou cautelosa com os produtos de skincare que uso. Meu caso de amor com a Biossance começou com esse óleo de Vitamina C com Rosas e Esqualano”, revela Aimee Song.

O Óleo Facial de Vitamina C com Rosas e Esqualano ilumina, firma e reduz visivelmente a aparência de linhas de expressão e rugas da pele. O produto combina a hidratação leve do óleo de esqualano, derivado da cana-de-açúcar com o poder iluminador da Vitamina C e óleo de rosas, para promover uma pele mais uniforme e macia.

Além de ser a influenciadora por traz do Song of Style, Aimee é empresária e tem a sua loja própria de moda e possui mais de 5 milhões de seguidores no Instagram. A novidade está disponível para venda somente no e-commerce Biossance (http://www.biossance.com.br) por tempo limitado.
Sou muito fã dos produtos Biossance e também da Aimee!

Ponto de venda:

Site Biossance Brasil: www.biossance.com.br

Site Sephora Brasil: http://www.sephora.com.br/
Auxilio texto: Isabella Brajato Wasser de Mello (isabellawasser@indexconectada.com.br)
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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5 dicas para uma pele saudável na quarentena

5 dicas para uma pele saudável na quarentena

O período de distanciamento social pode ser cercado de incertezas, enquanto o organismo tenta se adaptar às mudanças da rotina. Neste momento, em que o nível de ansiedade cresce, manter uma rotina de autocuidado é importante para enfrentar os novos desafios da melhor forma. Por isso, o tempo extra em casa pode ser uma boa oportunidade para repensar os hábitos e encontrar novos rituais de cuidado com a mente e o corpo.

Para auxiliar nesta tarefa, separamos cinco passos para manter a pele saudável durante a quarentena e praticar o carinho com o próprio corpo. Confira:

  1. Limpeza da pele

O primeiro passo para um ritual de cuidados com a pele deve ser a limpeza, pois é o que vai prepará-la para receber os outros produtos. Durante este período desafiador que estamos enfrentando, as emoções podem impactar diretamente na saúde da derme. Por isso, o ideal é optar por produtos que reequilibrem seus nutrientes e que a protejam de possíveis irritações, como a Espuma de Limpeza da linha Skintelligence Hydra, da marca francesa Talika. Por meio da ação de pré-bióticos, ela balanceia o microbioma da pele, estimulando a renovação celular e reduzindo inflamações e os poros.

Espuma de Limpeza Skintelligence Hydra – Talika

Valor: R$ 166,50

Ponto de venda: venda exclusiva Drogaria Iguatemi – lojas físicas e e-commerce http://drogariaiguatemi.com.br/

 

  1. Tonificação

Após a limpeza, é a hora da tonificação da derme. Os tônicos faciais são indicados para equilibrar o ph, muitas vezes afetado pelo uso de maquiagem e agentes externos. Quando ele volta ao ideal, a barreira cutânea mantém-se íntegra, evitando infecções, inflamações e alergias. O Tônico Micelar Chata de Galocha é uma boa opção, pois contém água de blueberry, rico antioxidante que protege a pele contra danos causados pelos radicais livres, calêndula, vitamina F e oligoelementos de algas vermelhas, que nutrem a pele e auxiliam na prevenção dos efeitos negativos causados pelo estresse e cansaço.

Tônico Micelar – Chata de Galocha

Valor sugerido: R$ 37,80

Ponto de venda: e-commerce TB Make http://www.tbmake.com.br/

 

  1. Hidratação

A hidratação é o passo essencial para manter qualquer tipo de pele saudável. Por isso, o que deve variar é a concentração do produto, sendo os séruns mais indicados para peles oleosas, enquanto os cremes mais densos, para secas. O HYDRA-SÉRUM, da Embryolisse, marca referência em cremes dermo-cosméticos, oferece um efeito hidratante imediato, pois possui textura leve e é rapidamente absorvido. Em seguida, aplique uma fina camada do HYDRA-CRÈME LÉGÈRE. Fina, sedosa e não oleosa, essa camada de princípios ativos permitirá que a pele respire, favorecendo sua flexibilidade e elasticidade, garantindo uma textura mais sedosa e uniforme a cada aplicação.

Valor sugerido:

Hydra-Crème Légère 40ml – R$ 169,00

Hydra-Sérum 30ml – R$ 279,00

Ponto de venda: Lançamento exclusivo na NuSpce http://nuspace.com.br/

 

  1. Cuidados com a região dos olhos

A pele ao redor dos olhos é mais fina do que as outras áreas do rosto e, por isso, requer alguns cuidados especiais. O uso de produtos específicos para a hidratação da região é fundamental para mantê-la saudável e jovem por mais tempo, uma vez que eles possuem a capacidade de tratar e reter a água ao mesmo tempo, sem irritá-la. O creme para olhos com algas marinhas e esqualano, da Biossance, promove uma aparência mais suave e firme já na primeira aplicação. Sua textura cremosa oferece uma hidratação profunda, enquanto a sua coloração natural rosa corrige o tom da pele sem usar mica.

Creme para olhos com algas marinhas e esqualano

Valor sugerido: R$ 269,00

Ponto de venda: www.biossance.com.br

 

  1. Finalização

O Hibisco é uma planta que contém multi benefícios, pois é antioxidante, adstringente, hidratante e um poderoso anti-aging capaz de aumentar a elasticidade da pele, firmando e tornando-a mais jovem. O creme Hibiscus Anti-Sinais da linha de skincare Ana Volpe, é um complexo facial à base de Extrato de Hibiscus que combate as rugas e linhas de expressão. Promove uniformidade, firmeza e elasticidade da pele, além do efeito preenchedor e hidratante.

Hibiscus Anti-Sinais 30g

Valor sugerido: R$ 139,00

Ponto de venda: http://www.vitacora.com.br/lista/13

Auxilio texto: Isabella Wasser (isabellawasser@indexconectada.com.br)

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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