Queimadura de sol, dermatologista explica o que fazer!

Queimadura de sol, dermatologista explica o que fazer!

A queimadura solar é caracterizada por uma inflamação que pode apresentar-se como mancha avermelhada ou mesmo bolhas no local acometido. Seus sintomas são dor, queimação, ardência, pinicamento, mudança de textura da pele e, às vezes, bolhas. O aparecimento delas está ligado à profundidade e à gravidade da queimadura.

Dra. Maria Paula Del Nero da Sociedade Brasileira de Dermatologia explica que as queimaduras de sol são classificadas em três graus: queimaduras de sol de primeiro grau- atingem a camada mais superficial da pele (a epiderme); quando ocorrem, causam avermelhamento (mancha escura). Queimaduras de sol de segundo grau – atingem a epiderme e parte da derme mais profunda. É comum que a pessoa sinta dor, tenha inchaço e que forme quase bolha ou bolha superficial. E as queimaduras de sol de terceiro grau- atingem a camada mais profunda da pele. Esse caso é o mais grave com formação de bolhas e exigem tratamento/cuidados médicos especiais.

Dra. Maria Paula elenca o que fazer nos casos de queimadura de primeiro e segundo grau:

1-Lave a pele com água mais fresca;

2- Borrife água termal ou faça compressa com chá de camomila gelado;

3- Aplique cremes calmantes indicados por seu dermatologista.” Prefiro cremes que tirem o vermelhão e a ardência mas que não são corticoide.” Completa a médica.

4-Aplique cremes cicatrizantes (também indicados por dermatologista) para evitar que se forme bolhas;

5-Use um filtro solar mais potente e lembre-se de reaplicar se for se expor novamente ao sol;

6- Comecei a descascar?! A dermatologista indica não puxar a pele solta! “A troca da superfície danificada por uma nova é mais sensível e deve ocorrer de forma natural para evitar marcas”, explica. Esfolie a região levemente até duas vezes por semana e capriche na hidratação do corpo.
Fonte: Michelly Update Comunicação (michelly@updatecomunicacao.com.br) / Dra. Maria Paula Del Nero da Sociedade Brasileira de Dermatologia
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#cuidados#dermatologia#dermatologista#dicas#pele#Queimadura de sol#sol#verão

7 dicas de como ter um bronzeado saudável!

7 dicas de como ter um bronzeado saudável!

O Verão é a estação mais esperada pela maioria dos brasileiros, que adora aproveitar as altas temperaturas nos parques, piscinas e praias e ficar com a cor da estação. Para garantir um bronzeado bonito e saudável, anote as dicas da Dra. Nádia Bavoso, Dermatologista Estética e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD):

  1. Protetor Solar: esse é o item indispensável para a saúde da pele. Além de ser a melhor prevenção para a vermelhidão, as manchas e o envelhecimento, ele também protege o DNA das células e minimiza as chances de câncer de pele. Se a pele ficar vermelha, significa que foi queimada além do que é saudável. Dica: invista em fatores altos (nunca abaixo de 30) e, por cima, passe um bronzeador também com fator alto. Isso ajuda a proteger e a deixar a pele com aquele dourado bonito;
  2. Beba muita água: a hidratação é fundamental para manter a pele saudável, e o funcionamento adequado dos nossos mecanismos antioxidantes intra e extracelulares. Sem água, a pele resseca e potencializa o envelhecimento precoce, principalmente do rosto;
  3. Use autobronzeadores artificiais: o mercado está cheio de opções de loções que garantem um aspecto bronzeado super bonito. Usar esses produtos (com recomendação médica, é claro!) ajuda a uniformizar e potencializar a cor do Verão. Para manter a cor bonita e homogênea, é importante hidratar o corpo diariamente e fazer uma esfoliação suave uma vez por semana. E para quem não gosta ou não pode tomar sol, é uma solução perfeita. Mas, lembre-se: se você tem qualquer problema de pele, principalmente melasmas e histórico de câncer de pele na família, converse com o seu Dermatologista de confiança para entender o que pode ou não;
  4. Skincare: invista em cremes hidratantes e esfoliação. Muitas pessoas acham que esfoliar a pele com ela bronzeada, pode “tirar a cor” ou descascar a pele. Mas isso é um mito. A esfoliação retira as células mortas e devolve o viço natural para a pele. O indicado é fazer uma vez por semana, durante o banho e hidratar bem em seguida. E você nem precisa investir em produtos, pode fazer o que tem aí na sua cozinha. Mas, atenção: não use isso no rosto, que tem a pele mais sensível e pede produtos especiais. Uma boa receita de esfoliação corporal caseira é:
    – 2 colheres de sopa de farelo fino de aveia;
    – 2 colheres de sopa de mel;
    – 2  colheres de sopa de óleo de coco
    – Misture os ingredientes em um recipiente e espalhe pelo corpo, fazendo movimentos leves e circulares por 15 a 30 minutos. Em seguida, prosseguir com o banho e hidratação habituais da pele.
  5. Alimente-se bem: a alimentação saudável sempre reflete em uma pele bonita. Alimentos com Betacaroteno e Vitamina A ajudam na produção de melanina, potencializando o bronzeado. Alguns exemplos de alimentos: beterraba, cenoura, abóbora, mamão e folhas verdes escuras, como rúcula, couve, espinafre, agrião, brócolis;
  6. Abuse da Vitamina C: além de ser um excelente antioxidante, a vitamina C também protege das radiações. Aproveite o calor e invista em sucos refrescantes com mix de frutas, como morango com limão; laranja e acerola; manga e abacaxi;
  7. Vá aos poucos: não queira conquistar um corpo bronzeado de uma só vez porque não é nada saudável. A pele demora até 72 horas depois da exposição solar para apresentar um novo tom. Por isso, 30 minutos por dia com frequência, já são suficientes para garantir uma cor linda. Atenção: Sol apenas antes das 10h e depois das 16h para evitar riscos de câncer de pele.

Auxilio texto: Dra. Nádia Bavoso, Dermatologista Estética e membro da Soc. Brasileira de Dermatologia (SBD) / Yara Simões | Doppler Saúde Mkt (yara@dopplersaudemkt.com.br)

Imagem: https://claudia.abril.com.br/beleza/dicas-e-produtos-para-garantir-um-bronzeado-bonito-e-duradouro/

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#bronzeado saudável#dicas

NATAL 2020: CONFIRA OPÇÕES DE PRESENTES DA MAHOGANY!

NATAL 2020: CONFIRA OPÇÕES DE PRESENTES DA MAHOGANY!

O fim do ano se aproxima e traz consigo aquele clima de festividade típico do Natal, ou seja, é o momento ideal para ir em busca do presente perfeito para aquele familiar ou amigo querido. No entanto, devido as milhares de opções disponíveis no mercado, encontrar algo que realmente transmita todo o carinho e admiração pode ser não ser uma tarefa tão fácil.

Por isso, a Mahogany, marca especializada em produzir e comercializar a mais completa linha de cosméticos de alto padrão do país, apresenta algumas opções de presentes que, além de deixar essa escolha muito mais personalizada, promete agradar todo mundo. Confira a algumas sugestões:
Kit Lavanda e Algodão com Sabonete Líquido e Hidratante 120ml – R$59,90
Este estojo traz em uma delicada apresentação dois sucessos da marca: o Sabonete Líquido Lavanda e Algodão, com formulação especial e em formato perfeito para o banho, além do Hidratante Lavanda e Algodão, com textura finíssima e ótima espalhabilidade.
Kit Style Pleasures com Sabonete Líquido e Hidratante 120ml – R$59,90
Estojo no estilo animal print, a expressão imortal da moda apresenta o Sabonete Líquido Style Pleasures, perfeito para irradiar a perfumação sensual desta linha no banho ou no lavabo. Para completar a experiência, o Hidratante Style Pleasure, com textura finíssima, ótima espalhabilidade e com a mesma essência da linha, é ideal para estender esta deliciosa sensação envolvente por todo o corpo.
Fragrância Desodorante Corporal Wild Rose 100ml – R$159,00
É formulada com o Absoluto de Rosa de Maio. Essa joia da perfumaria é produzida apenas na Bulgária, Turquia ou Marrocos, sendo obtido através da extração diferenciada que resulta na absorção por inteiro do perfume da flor, com mais corpo, riqueza e fixação. Seu caminho olfativo é o Chipre Floral e o perfil da essência é considerado floral.

Sobre a Mahogany

Uma das principais empresas do mercado que, desde 1991, produz cosméticos de alto padrão desenvolvidos junto com as principais casas de fragrâncias internacionais. Em seu amplo portfólio, que conta com mais de 50 fragrâncias masculinas e femininas, é possível encontrar o produto certo para todos os momentos. A marca exalta a essência da liberdade, paixão, aventura e, principalmente, da vitalidade. Por meio de seus itens, busca proporcionar experiências sensoriais que revigoram e transmitem a sensação do “verdadeiramente vivo”, melhorando o estado de espírito e a certeza de que sempre é possível despertar a sua melhor versão.

Atualmente, seus produtos podem ser encontrados em unidades da marca no Brasil e na loja de Santiago, no Chile, além do e-commerce e também por meio de consultoras de venda direta.

Para saber mais, acesse: www.mahogany.com.br
Auxilio texto: Viviane Bomfim (viviane.bomfim@dezoitocom.com.br)
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#cosméticos de alto padrão#dicas#fragrâncias#mahogany#presentes

Quando tomar suplemento de Vitamina D?

Quando tomar suplemento de Vitamina D?

Os suplementos de vitamina D são recomendados quando a pessoa possui deficiência da vitamina. Apesar de ser mais comum em países mais frios, os brasileiros estão apresentando deficiência, pois com o isolamento social, a exposição ao sol foi menor. Além disso, crianças e idosos possuem mais chance de apresentarem indicadores baixos da vitamina.

Os benefícios da Vitamina D estão relacionados com a boa saúde dos ossos e dos dentes, com o aumento da força muscular e do equilíbrio, e com a diminuição do risco de doenças como diabetes, obesidade e câncer.

Os suplementos de vitamina D, podem ser encontrados em farmácias, lojas de produtos naturais e na internet, podendo ser em comprimidos ou em gotas. Mildê está disponível em gotas e permite uma maior flexibilidade de doses. A dose vai depender da idade e da indicação.

Segundo Lucia Barreira, Gerente Técnica-Científica do Laboratório Gross, a suplementação de vitamina D é indicada pelo médico com o objetivo de tratar algumas condições que podem estar relacionadas com baixas quantidades de vitamina circulante no sangue, como, por exemplo, osteoporose, osteomalácia e raquitismo, que resultam no aumento da fragilidade e deformidade nos ossos, baixos níveis de cálcio no sangue devido à diminuição dos níveis do hormônio da paratireoide, o paratormônio (PTH), entre outros.

“A dose recomendada do suplemento depende da idade, do objetivo da suplementação e dos níveis de vitamina D identificados no exame, podendo variar entre 1000 UI a 50000 UI”, finaliza Lucia Barreira.
Auxilio texto: Lucia Barreira, Gerente Técnica-Científica do Laboratório Gross / Michel A. Gildin Acherboim (michel@mgapress.com.br)
Marina Xandó

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#cuidados#dicas#saude#vitamina D

4 livros de viagens para se inspirar!

4 livros de viagens para se inspirar!

As páginas dos livros são uma das melhores maneiras de “viajar” em tempos de isolamento social. De relatos de viagens a livros de fotografia, diversas obras são fontes de inspiração e conhecimento para planejar roteiros quando
as fronteiras estiverem abertas novamente.

 

A Place in the Sun – Slim Aarons
Slim Aarons atuou principalmente como fotógrafo de socialites, celebridades e do  jet-setter americano, após servir como fotógrafo durante a Segunda Guerra Mundial. No livro A Place in the Sun, uma coleção de 250 fotos coloridas e
deslumbrantes mostra celebridades da Era de Ouro em destinos ensolarados – do Caribe a Mônaco, de Aspen a Gstaad.

Four Seasons: A Art of Hospitality  
As histórias do serviço excepcional e do savoir faire do Four Seasons Hotels and Resorts são contadas no “Four Seasons: A Arte da Hospitalidade”, livro da coleção Classics de 2018 da editora Assouline. Recheado de pinturas digitais lúdicas e evocativas do artista Ignasi Monreal, o livro retrata a essência da marca – uma empresa impulsionada por seus colaboradores, que entregam um serviço autêntico e de primeira linha em hotéis, resorts e residências ao redor do mundo.

Trem Fantasma Para a Estrela do Oriente  – Paul Theroux
O americano Paul Theroux é autor de alguns dos melhores relatos da literatura de viagem. Em 1975 ele escreveu O Grande Bazar Ferroviário – De Trem pela Ásia, relatando sua jornada a partir de Londres, percorrendo a Europa, Oriente Médio, subcontinente indiano e Sudeste Asiático, e seu retorno via Ferrovia Transiberiana. Três décadas depois, Theroux refaz o roteiro para testemunhar e relatar as transformações tanto históricas como nas paisagens, registradas no Trem Fantasma Para a Estrela do Oriente.

Viajando com Charley –  John Steinbeck
Ganhador do Prêmio Pulitzer (1940) e do Prêmio Nobel de Literatura (1962), John Steinbeck percorreu os Estados Unidos a bordo de uma picape, em uma jornada de redescobrimento de sua terra natal. De Nova York à Califórnia, ao longo dos 16 mil quilômetros, o escritor registrou suas impressões e encontros com os moradores de diversas cidades, e também descreveu com detalhes alguns dos mais belos cenários do país.

Andréia Wingeter (Andreia@ebkpublicrelations.com)

Marina Xandó

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