Cardápio da Primeira Semana do Projeto Ask Mi

Meninas!! Quero começar o post pedindo mil desculpas por não ter postado a dieta do Projeto Ask Mi no sábado, mas posso falar bemmm a verdade? Depois da semana de moda, com milhões de eventos, a gente fica bemm cansada e, além disso, fiquei com muita dor na consciência por ter visto super pouco a MV… Nossa, como mãe tem CULPA, né?? Tirei o fds inteirinho para ficar com ela, amassar, beijar, brincar, passear e nem liguei o computador!! Mas vamos lá, vou mostrar tudooo desse cardápio montado pela top Nutricionista Gabriela Pereira, do SettCoaching.  Vejam só como fiquei a semana:

 

  

Com a correria que foi essa semana, alguns lanchinhos da tarde foram susbtituídos por barrinhas de cereais que tínhamos no QG, mas a Gabi disse que não tinha problema, o importante era ter determinação.

Ahhh, ela também me pediu alguns itens, que ajudariam na dieta. Vejam:

* A Gabi me apresentou a empresa UUULALA de sucos detox e naturais, que ajudou muitooo nesses dias corridos e de dieta! Vamos combinar que nem sempre temos os ingredientes necessários nem tempo para preparar esses sucos, que são uma fonte de energia e nutrientes para nosso dia.

Os sucos são funcionais, isto é, preparados especialmente por nutricionistas para regular o intestino, aumentar o pique, eliminar os excessos de sal do organismo, equilibrar a dieta, entre muitas outras coisinhas. São 6 sucos, que experimentei e adorei de verdade. São uma delicinha.- ENERGIA VERDE: couve, pepino, salsão, gengibre e limão – Diurético, regula o intestino, aumenta o pique e cicatrizante.- BETA: cenoura e beterraba- Rico em ferro, regula o intestino, antioxidante, melhora a visão.- METABOLIX: limão e pimenta – analgésico, acelera o metabolismo, aumenta a imunidade, descongestionante.- ONZEONZE: abacaxi, chá verde – diurético, digestivo, anti-inflamatório, auxilia a perda de peso.- ANTIOX: amora, mirtillo, morango – antioxidante, melhora a visão, auxilia a memória, anti-envelhecimento.- AMO meu Coração: leite de amêndoas – controla o colesterol, protege o coração, auxilia a perda de peso, anti-stress. AMEIII!…Cada suco de 500ml custa entre $15,50 a $18,50 Você encontra os sucos na Rua dos Pinheiros 695, tel: (11)3062-6190/ ou mande email para euquero@uuulaladetox.com.br

Você pode pedir para enviá-los congelados, que dura cerca de 30 dias. Super prático, né?

 

 
 
 
* Esse é o Spray Pam, que subtitui o óleo ou azeite para cozinhar! A Gabi pediu para usá-lo durante toda a dieta! Estou gostando bastante. Comprei no Empório Santa Maria, aqui em SP.

* Nessa primeira semana, ela pediu para tirar a carne vermelha da minha dieta! Isso foi bemmm difícil pois AMO e não fico sem… foi um pouquinho difícil, mas consegui!!

 

 
 
* Por ser uma semana “detox”, a Gabi pediu para que eu não consumisse nenhum tipo de bebida alcóolica! Isso para mim não foi sacrifício, já que não sou muito fã…
 
 
 
 
* Ela também pediu para eu tentar fazer drenagem 2 vezes na semana, aliada a algum tratamento estético (aparelho). Quarta vou fazer um post sobre qual foi o que escolhi e as vantagens!! Aguardem!!

 
 
Essa semana a dieta começa diferente: uma empresa especializada em alimentação saudável e dietas vai entregar todas as refeições que consumirei nestes 7 dias, estou super ansiosa para ver se vai rolar!!!







Contato nutricionista Gabi: (11) 3368-8556 ou  nutricao@settnandi.com.br


 
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#dicas úteis#gourmet

Resumo da semana: QG F Hits

Ufa!!! A semana foi mega corrida: semana de moda, QG, desfiles, casa, blog, marido, filha com gripe, família toda por aqui….. e por aí vai!!  Quero dormir muitooo nesse fds, de preferência de “conchinha” com a Vivi!!!

Hoje quero mostrar mais um pouquinho dos bastidores do nosso QG, que bombou essa semana por aqui, vejam:

Recebemos a mulher mais linda que já vi na minha opinião: Isabelli Fontana… Foi um papo super bacana, onde ela contou que teve mais dificuldade para emagrecer na segunda gravidez e malhou muitooo!











Aiii gente, posso falar? Essa foi a conversa com a Giovanna Antonelli!! Fiquei apaixonada por essa mulher, que energia, alegria e força que ela tem!! Amei!!
Agora fiz uma seleção de 4 looks que amei durante a semana, vejam:

Look gravinha linda: amei o vestido da Mariah

Olha quem veio dar um rasante por aqui: Marcela, linda!

Silvia, linda com vestido Cruise!! Para quem não a conhece, ela é a responsável pelo blog da Maria Sophia e acaba de entrar para o F Hits!! Seja super bem vinda!

Para vcs não reclamarem (kkkk)  segue um look que usei durante a semana… gostam?

Vestido e sandália: Cruise e bolsa Balenciaga

Agora quero mostrar um produto para vcs que causou o maior burburinho no QG: fluído que elimina o Frizz e dá brilho para o cabelo da marca Cadiveu. A dica veio da querida Helena, do blog Do Jeito H, vejam o antes e o depois do produto:

 Esse é o produto, vende somente através do site da marca.

Uma das coisas mais legais do QG é que as blogueiras têm à disposição uma sala repleta de roupas, sapatos e acessórios parem serem usados durante o QG, tudo com a curadoria da F Hits! Ameiiii as– peças incríveis da Lela Acessórios, que arrasou nessa nova coleção:

Ah! No QG também fizemos make diariamente com a equipe do salão Marcos Proença, usando a linha completa da Eudora. Meu produto preferido é, sem dúvida, o óleo corporal, simplesmente divino:

 

Para finalizar, quero mostrar para vcs um perfume que para mim foi um sucesso:  Molecule 01. Vcs conhecem? Gente, fiquei muito impressionada. Quando começaram a me explicar eu pensei: “mais um perfume da moda”… Puro engano!! Ele é, na verdade, um pré-perfume, que pode ser usado sozinho ou com seu perfume preferido. O que achei mais incrível é que ele é feito somente com 1 molécula e com isso, ele cria um efeito exclusivo em cada pessoa, ou seja, é como se vc tivesse um perfume feito somente para vc!!

Como uma boa advogada, fiz um teste em 3 blogueiras que estavam comigo e posso afirmar que cada uma ficou com um aroma diferente, simplesmente incrível! A melhor parte? Que ele é considerado um perfume super sexy, causando um frisson entre os homens!! Uauuuu


 Os que estavam expostos aqui no QG são: Escentric 01, The Beautiful Mind e o famoso Molecule 01. Ambos são unissex! Para maiores informações, clique aqui.













Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#entrevistas#festas

Dica de hoje: enxoval bom, bonito e com preço justo

Quem acompanha o blog com frequência sabe que uma das coisas que mais curto é roupa de cama! Gente, sou tão apaixonada que um dos dias que mais gosto da semana é aquele em que o lençol da minha cama é trocado, o que ocorre, normalmente, às quintas feiras. Juro, adorooo! Fico até ansiosa para saber qual jogo de cama será!! kkkk Tenho 4 modelos para o meu quarto desde que casei e não consigo enjoar de nenhum deles, adoro!!

E hoje, é com muita satisfação que quero apresentar para vcs nosso mais novo parceiro do blog: Paulo Cezar enxoval!! Fazia tempo que eu queria fazer uma parceria bacana com um site que vendesse roupa de cama com boa qualidade e preços honestos. Hoje em dia está complicado encontrar um bom jogo de lençol, bonito e com preço justo….. principalmente na internet!! E olha que eu pesquiso. Fiquei tão feliz quando eles entraram em contato comigo, me apresentaram os produtos e a filosofia da empresa! Penso muitoooo antes de fechar parcerias, é muitooo sério indicar uma empresa, um produto ou uma prestação de serviço, mas essa eu gostei desde que eu vi, inclusive até a testei. Selecionei alguns produtos para vcs conhecerem e também, servir de inspiração para deixar sua cama um arraso:


Modelo Anis: adoro usar esse tom de vinho na cama, dá um ar de aconchego, de sofisticação…. Essa composição está linda: jogo de lençol mais clean, com poucos detalhes e um cobre leito estamado, dando um toque de sofisticação na cama.

Modelo Anis Azul: minha cor preferida. Sou apaixonada por roupa de cama branca e azul, combinação perfeita, deixando a cama sempre linda!

Detalhe da fronha do Anis Lençol Azul


Giornata Dourada: Para quem curte um quarto mais sofisticado, investir no branco e bege é a melhor opção! Esse lençol foi um dos mais lindos que vi no site….Cama dos sonhos!


Giornata Detalhe Branco: apostar em uma roupa de cama toda branca, de preferência com detalhes clássicos como renda, bordados significa nunca errar! O branco dá uma sensação de limpeza, de relaxamento e tranquilidade, que nenhum outro tom traz.

Manhatan: Quem curte uma roupa de cama mais clean, nada como investir na combinação bege + branco e estampas básicas como xadrez, listras. Além de combinar com qualquer estampa e cor, deixa o quarto super elegante.


Edredom Nature: adoro uma estampa, traz alegria para o quarto!! Brincar com elas então, é a parte que mais gosto: listras com flores; poás com xadrez; estampas com listras!! Amooo! E essa cama é simplesmente linda de viver!

Há também alguns modelos para berços e cama dos pequenos, adorei esse aqui:
Uma das coisas que faz toda a diferença para mim é usar as famosas “saias” no pé da cama, quando o modelo permitir. São pequenos detalhes que mudam totalmente o “cenário”. Vejam:




No site vc encontra alguns modelos de saia, como esse acima!

Estava precisando de um cobre leito para meu quarto de hóspedes e, como sempre testo os futuros parceiros do blog, resolvi encomendar 2 modelos. Além de chegarem no prazo certinho, adorei a qualidade, sem falar na ótima relação custo x benefício. Vejam os modelos que encomendei pelo site:
Optei por modelos com ar mais clássico, para não “brigar” com o papel de parede do quarto.

Os detalhes sutis dão um charme todo especial… 

Esse modelo oferece um visual mais sofisticado… achei simplesmente maravilhoso!


Lindos detalhes!



Eu fiquei muito feliz com as escolhas… e vcs, o que acharam?




Para maiores informações sobre esses modelos e muitos outros do site, acessem aqui! Ah, eles enviam para todo o país, sendo que o cliente pode comprar pelo site ou pelo canal de televendas: (16) 3342- 5908 ou (16) 3342- 9309. 
E a compra ainda pode ser parcelada em até 12x sem juros!! Não deixem de conferir!
crédito: Publipost

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#decor#dicas úteis

QG Fhits

Essa semana estamos tendo o QG da F Hits aqui no hotel Unique por conta da semana de moda de SP. Algumas leitoras me perguntaram no Insta o que significa QG: todas as blogueiras da F Hits se reúnem na suíte do Hotel para receber convidados especiais para um bate papo bem bacana, sempre que ocorre o São Paulo Fashion Week. Hoje vou fazer um “tour” no QG para vcs verem como é, vem comigo:

Logo na chegada, temos uma fila de Mini Cooper personalizado para as blogueiras da rede, muitooo fofo! Eles são nosso meio de transporte para ir do hotel para a Bienal (onde está ocorrendo os desfiles). Muito bacana, né?

Geral do QG

Essas são as guloseimas para as blogueiras e convidados: muito bom, heim?

Aqui é uma das salas da suite, onde cada blogueira tem seu espaço para poder trabalhar… gente, é uma loucura, muita mulherada e bastante trabalho! Ah, detalhe para os armários vintages trazidos pelo amaciante Downy. Aliás esse é o que uso em casa há meses! Compro sempre no site do Pão de Açúcar o roxinho, que tem uma aroma delicioso.
A Linea está presente em nosso QG com muita novidade! Em casa, uso sempre o adoçante 0 açúcar, que pode ser levado na bolsa pois a embalagem de 25 ml é super charmosa e pequena.  Gravidinhas de plantão: as geléias da linha são ricas em pedaços de frutas e feitas de modo artesanal. Para a gestante que precisa equilibrar a dieta e cuidar do ganho de peso, a dieta 0 açúcar é essencial e colabora muito, mas claro, consulte sempre seu médico antes.

Olha o flagra que a Mariah fez: comendo barrinha de cereais da Linea (sabor maçã com canela)! Tô firme na dieta, fala sério!!
Em nosso primeiro dia, recebemos o jornalista Marco Luque, do programa CQC, foi um papo super divertido e bacana!! Ele disse que curte moda e AMA usar os ternos do programa!! kkk Vejam o clique:
 E aí, gostaram? Sexta tem mais!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#festas

Mesa para um almoço em família

Esse final de semana recebi minha família para um almocinho aqui em casa! Fiz questão de fazer uma mesa bem alegre, pois era como eu estava me sentindo naquele dia: muito feliz por tê-los aqui em casa. Dias antes, eu tinha comprado 6 maços de astromélias, as flores que acho mais fácil de se ter em casa pois, além de serem lindas, duram e criam um efeito maravilhoso nos vasos… Vejam só:

Geral da mesa

Usei a louça Vista Alegre Goa e taças da Strauss, ambas foram presentes de casamento da loja Mickey daqui de SP.

O jogo americano era do enxoval da minha mãe, super antigo. E os porta guardanapos de “flor de cera” são da Thereza Cristina que já falei no blog.

Esses vasinhos de vidro são uma ótima dica: baratinhos, criam um movimento lindo na mesa, facilitando a arrumação/decor!! Adoro… Comprei no Uemura aqui de SP. Ótimo investimento!

Mais detalhes: quem curte astromélias, uma dica é fazer arranjos com um mix de cores diferentes, como esses da mesa ou então, misturar mais tons ainda: rosa, branco, verde, roxo… adoro!

Repararam que esse assento da mesa está diferente? 
Coloquei o porta guardanapo aqui de propósito, para que vcs vejam uma outra maneira de arrumação! 
Qual vcs preferem?

Por fim, queria mostrar essa ICE BAG que é super útil para um almoço, happy hour ou jantar mais informal em casa! Prática, deixa qualquer bebida bem gelada por até 4 hs! Comprei no amazon.com.

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#dicas úteis