Oi genteee, como anda o sono de vocês? Todo mundo dormindo bem? Confesso que nessas semanas de correria e que não durmo, tá sendo muito difícil e nada agradável.
Na verdade a pergunta deveria ser outra, como estamos acordando? É, porque dormir a gente dorme em qualquer lugar. Na estrada entre Araçatuba e São Paulo eu costumo dormir quando estou sem a Vivi, mas acordo sempre com dor no pescoço e no quadril! Para garantir uma boa noite de sono é importante ficarmos atentas ao colchão. Lembram o post que escrevi recentemente sobre dicas de como escolher um bom colchão?
O melhor colchão do mundo não existe, existe o melhor colchão para VOCÊ! Firme, intermediário ou macio, depende do que o seu corpo precisa e do que você se sente mais confortável. O importante é saber a qualidade da matéria-prima, pois o colchão é um produto que a gente não abre para ver o que tem dentro. Uma dica para poderemos avaliar se ele é bom é perguntarmos sobre a garantia. Se for alta significa que o fornecedor atesta que o colchão é de qualidade. Fiquem atentas a essa dica!
Você sabia que os principais componentes do colchão são as molas (que são responsáveis pela sustentação) e as espumas (que conferem conforto)? A mola precisa ser de qualidade, de preferência ensacada que tem uma melhor adaptação ao formato do corpo. Para os casais com pesos diferentes, este é o maior benefício devido aos movimentos não influenciarem no sono do parceiro. E as espumas precisam ser especiais, látex, viscoelástico e soft, essas espumas darão ainda mais conforto na hora de dormir. E atenção ao Box, que é um item à parte do colchão. Tenho uma dica para vocês:
Os da Euro Colchões são equipados com amortecedores que garantem leveza e conforto na hora de levantar e abaixar. São verdadeiras camas box!
Mas não para por aí… Sabemos que 30% da população brasileira tem algum tipo de alergia; destes, 85% são alérgicos, principalmente, a ácaros da poeira doméstica. Como dormir espirrando? E quando a alergia chega a um estágio bem pior?
A Euro Colchões me apresentou um tecido maravilhoso para combater os ácaros! É um processo 100% natural que insere os micro-organismos probióticos no tecido e cria um ambiente inóspito para a proliferação de ácaros e bactérias.
Mas só o colchão não é suficiente para uma boa noite de sono! Pedi para a Euro Colchões preparar um material que nos ajudasse a ter uma melhor noite de sono. Dando algumas dicas do que fazer para se preparar para dormir melhor! Eu ameiiiii, confiram:
Ah! A Euro Colchões tem o mais rigoroso teste de qualidade: o dia seguinte! ☺
BONS SONHOS PARA VOCÊS!!
Imagens: Publieditorial
ESCRITO POR Marina Xandó
Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.