Bebê na praia: os cuidados necessários para um passeio tranquilo!

Bebê na praia: os cuidados necessários para um passeio tranquilo!

Aproveitar a praia com um bebê nem sempre é uma tarefa fácil, e isso fica por conta dos questionamentos que rondam sobre o assunto, como: quando é o melhor momento e quais os cuidados necessários durante o passeio. Pensando nisso, a pediatra do Hospital Edmundo Vasconcelos, Mariana Jordão, esclareceu as principais dúvidas:

 

 

1. Existe uma idade recomendada para levar o bebê à praia?

Não existe uma idade específica, porém, é recomendado que o passeio ocorra após os seis meses, pois é quando está liberado o uso de protetor solar e repelentes, além de haver menor risco de infecções. Mas caso seja feito antes dessa idade, é preciso redobrar os cuidados.

2. Quanto à exposição solar, quais cuidados devem ser tomados?

Como mencionado, a partir dos seis meses está liberado o uso do protetor solar, que deve sempre ser FPS 50 ou mais, e ter proteção contra raios UVA E UVB. Somado a isso, no período entre os seis meses e dois anos é indicado usar bloqueadores solares (protetor solar com barreiras físicas que refletem os raios UV).

Outro importante cuidado é no momento da aplicação do protetor, que deve ser feita em torno de 20 minutos antes da exposição, de forma uniforme e por todo o corpo- e não esquecer o couro cabeludo, orelhas, pescoço e em cima dos pés. O produto deve ser reaplicado a cada duas horas e após entrar na água.

O horário é outro importante fator. O ideal é que, principalmente abaixo dos seis meses, a exposição solar seja feita antes das 10 horas e após às 16h/17h, com passeios curtos que não ultrapassem uma hora. Sempre com medidas de proteção como guarda-sol, chapéu, prevenindo contra riscos de insolação, desidratação e câncer de pele.

3. É permitido banho de mar?

Sim, mas é importante lembrar que durante o verão o mar costuma estar impróprio por conta do maior risco de poluição, e por isso, vale procurar águas mais limpas e com temperaturas agradáveis. Águas geladas podem causar queda na temperatura corporal dos bebês.

O contato com o mar, entretanto, deve ser por pouco tempo, preferindo molhar os pés e não mergulhar e redobrando a atenção com o risco de afogamentos. Uma boa dica é montar piscinas infláveis com água doce embaixo de um guarda-sol ou sombras.

4. Durante o banho de mar, é indicado que o bebê use fraldas?

Sim, em crianças que não tem controle esfincteriano, por questões de higiene e cuidados com o meio ambiente, o uso é apropriado. Fezes e urina podem contaminar as águas compartilhadas e a fralda é um meio de conter.

O ideal é utilizar fraldas apropriadas para o uso em mar e piscinas, por não encharcarem, deixando o bebê ou criança confortável durante o uso, que deve ser somente durante o contato com a água. Após esse período, é preciso retira-las e fazer higienização com água doce, a fim de evitar assaduras.

5. Alimentação e hidratação: como proceder?

Para evitar o risco de infecções alimentares, o ideal é trazer água filtrada e o próprio lanche- frutas são uma boa opção, além de fáceis de transportar. O modo de armazenamento dos alimentos também é de extrema importância. Eles devem ser embrulhados e concentrados em isopores para manter uma temperatura ideal e evitar a exposição ao sol.

Oferecer água com frequência para as crianças a partir dos seis meses é muito importante, assim evita a desidratação. Já para os bebês abaixo dessa idade, em aleitamento materno exclusivo, não há necessidade.

A água de coco é outro fator que merece cuidado. O ideal é que seja consumida a partir de um ano, por sua alta concentração em fósforo, sódio, potássio e magnésio- que pode causar um balanço orgânico inadequado. Caso seja consumida antes, não exceder 50ml uma a duas vezes na semana.
Auxilio texto:TREE COMUNICAÇÃO – Rhayssa Nascimento – (rhayssa.nascimento@tree.inf.br) e pediatra do Hospital Edmundo Vasconcelos, Mariana Jordão
Imagem: https://revistacrescer.globo.com/
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Txai: paraíso na Bahia!

Txai: paraíso na Bahia!

Meninas, faziam mais de 2 anos que eu estava programando ir para um hotel localizado na Bahia que eu sempre ouvi falar que é dos sonhos, o Txai! Mas nunca dava certo a agenda e acabava postergando! Neste ano, decidi ir passar meu aniversário por lá, juntamente com meu marido e a Vivi! E não podia ter escolhido um destino melhor!

 

O Txai é um resort de luxo localizado na Bahia, mais precisamente em Itacaré, que tem uma das praias mais lindas do país! Saímos de São José do Rio Preto, fizemos um pit stop em SP e depois pegamos o segundo voo para Ilhéus! De lá pegamos um Transfer organizado pelo hotel com destino ao Txai, cerca de 50 minutos de estrada! Uma amiga super antenada me indicou fazer uma parada estratégia na casa da empada, quase no meio do caminho! E lá fomos nós:

 

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Gente, pensa em uma empada divinaaaaaa! Recomendo muito a de Camarão e também a de brigadeiro!

 

Chegando ao hotel, fiquei encantada de cara com o atendimento e a infra! Que lugar!!!

 

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Os quartos são todos divididos em 4 categorias, ficamos no bangalô luxo e super adorei! No pacote está incluso o café da manhã, que é divino!!!! O almoço é servido no restaurante da praia/piscina e o jantar no restaurante principal! A comida é bem gostosa, especialmente o menu do almoço (indico a moqueca de frutos do mar – de comer de “joelhos”)!

 

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No sábado a noite tem música ao vivo e velas! Maravilhoso! Simmm o hotel é bem romântico mas adorei ter ido com a Vivi, recentemente eles começaram a aceitar crianças e acho um ótimo destino com kids! Apesar de não ter instrutores, a Vivi se divertiu bastante na piscina, no mar e no quarto também (ela amou o fato do banheiro ser do lado de fora tô bangalô)! E eles também possuem cardápio específico para os pequenos!

 

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Foi um final de semana dos sonhos, com certeza um dos melhores hotéis que já fui no Brasil! A praia é um deslumbre e o SPA um caso á parte!

 

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Fotos: Blog AskMi

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Rio Quente Resorts!

Rio Quente Resorts!

Se tem um lugar que meu marido sempre quis me levar e insistia para que fossemos em algum feriado é o Rio Quente Resorts. Localizado em Goiás, esse complexo hoteleiro tem como maior vantagem as piscinas naturais quentinhas! Simmm, isso mesmo, mais de 6 milhões de litros de água jorrados por hora pelo Rio Quente nesse espaço maravilhoso. Além disso, os três hotéis localizados dentro do complexo tem vários atrativos para crianças e adultos.

 

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Nós ficamos hospedados no Cristal, considerado o mais novo e luxuoso entre os três. Porém, adorei conhecer o hotel Turismo que tem um conceito um pouco menor e mais “private”. Os valores das diárias são “salgados” mas tem a vantagem de estar incluso todas as refeições (exceto jantar) e também o Parque D’Águas e o Hot Park.

 

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Mas Mi, quais são os pontos positivos e os negativos??? Bom, vamos começar pelos negativos:

-pelo fato das pessoas poderem entrar nos parques sem estar hospedadas no resort, isso deixa o complexo todo muito cheio nos finais de semana, por isso minha dica é evitar ir em algum feriado prolongado;

-achei o atendimento dos garçons dos restaurantes médio, na minha opinião precisa ser aprimorado;

-o último ponto negativo para mim é que, como não levei babá, acreditei que o hotel disponibilizasse de monitores para colaborar no cuidado com as crianças nas atividades específicas pra eles, mas o que encontrei foi apenas um espaço “Kids” que funcionava até as 17hs; para nós seria interessante um cuidado com as crianças até mais tarde, pois no jantar gostamos de fazer as refeições mais tranquilamente para aproveitar o momento e as meninas comem e querem já sair pra brincar. Sei que toda criança é assim, mas senti falta disso no hotel.

 

Mas foram somente esses os pontos negativos. Todos os funcionários são extremamente educados e gentis. O hotel Cristal é maravilhoso com uma piscina de borda infinita dentro da natureza, com água cristalina, coisa mais linda desse mundo! O Hot Park é bem cheio mas as meninas amaram, pois tem muitas opções para todas as idades. O destaque ficou para os tobogãs, a Vivi me fez ir várias vezes com ela…justo eu que sou super medrosa kkk.

 

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As refeições são deliciosas, estilo buffet e seguem o mesmo padrão para os três hotéis dentro do complexo.

 

A minha dica é ir em outras atrações que o resort oferece, como: Parque D’Águas, maravilhoso; o rafting que é super tranquilo inclusive para os pequenos, foi o passeio que mais amei fazer; e também as tirolesas e os passeio de mergulho, com snorkel ou com cilindro. Esses itens não podem faltar na sua viagem ao Rio Quente Resorts!

 

Foi um dos hotéis mais bacanas que gostei de ir com criança no Brasil e indico muito pra vocês! Tem voos diários de SP, mas acabamos indo de carro pois fica apenas à 600km de Araçatuba.

 

Fotos: Blog AskMi e divulgação Rio Quente Resorts

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

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