Cuidados p/ manter os pets livres da obesidade!

Cuidados p/ manter os pets livres da obesidade!

Com mais de 59% dos cães e 52% dos gatos apresentando sobrepeso ou obesidade*, a condição é considerada uma epidemia moderna em pets, sendo um dos maiores desafios na saúde animal do século XXI. Correlacionado à redução da qualidade de vida e uma série de alterações fisiológicas, o excesso de peso pode levar ao desenvolvimento de problemas de saúde graves, como doenças cardiovasculares, diabetes, complicações ortopédicas e respiratórias, impactando diretamente a longevidade dos animais.

O livro “Obesidade em Animais de Companhia”, lançado recentemente durante um evento na Universidade de São Paulo (USP) que contou com o apoio da ROYAL CANIN®, é a primeira literatura sobre o tema no Brasil desenvolvida por renomados Médicos-Veterinários que, há anos, acompanham de perto a problemática da obesidade em gatos e cães. Editado pelo Dr. Fábio Alves Teixeira e coeditado pelas Dras. Mariana Porsani e Vivian Pedrinelli, a obra oferece uma visão detalhada sobre a prevenção e o manejo do sobrepeso, abordando causas, diagnóstico e estratégias para o tratamento. Como um guia essencial para estudantes e profissionais da saúde animal, a publicação se destaca por sua abordagem científica e acessível, contribuindo significativamente para o enfrentamento da crescente prevalência dessa condição entre os pets.

“A obesidade é uma doença que traz diversos prejuízos à saúde e resulta na diminuição da expectativa de vida. Entre os seres humanos, o número de pessoas com excesso de peso tem aumentado significativamente em todo o mundo, e a obesidade é hoje considerada uma epidemia global. Da mesma forma, no caso dos animais de companhia, nas últimas décadas também se verificou um crescimento alarmante da obesidade. Por isso, esta obra é de grande relevância, abordando desde a fisiopatologia até os fatores de risco, diagnóstico, tratamento e prevenção, tornando-se um recurso essencial para Médicos Veterinários e Estudantes de Medicina Veterinária”, destaca Dr. Fábio Alves Teixeira.

 

 

Consultas veterinárias regulares são fundamentais para monitorar a saúde do animal e identificar precocemente quaisquer sinais e/ou fatores de risco. Durante o atendimento, o profissional deve realizar a pesagem e registro do peso no histórico do paciente, bem como a avaliação do escore de condição corporal, uma escala validada que determina através de uma avaliação clínica qual é o percentual de sobrepeso do paciente. Com base nessas informações, o Médico-Veterinário irá recomendar exames adicionais, se necessário. Esse acompanhamento permite antecipar ou detectar sinais de problemas associados ao excesso de gordura, como doenças metabólicas e cardiovasculares, além de possibilitar a oferta de orientações personalizadas sobre dieta e estilo de vida. A atividade física também é crucial: cães precisam de caminhadas diárias e atividades ao ar livre que estimulem o corpo e a mente, enquanto gatos podem ser estimulados com brinquedos interativos e brincadeiras que simulem comportamentos naturais, como caça e escalada. Um ambiente enriquecido e variado ajuda a evitar o sedentarismo e contribui com o bem-estar.

A alimentação balanceada é outro pilar importante. Oferecer alimentos de alta qualidade, formulados para atender às necessidades nutricionais específicas de cada animal, é vital para a saúde a longo prazo. Alimentos especialmente formulados para a necessidade de cada animal, bem como um manejo adequado podem ajudar a prevenir o ganho excessivo de peso. Para os animais que já apresentam excesso de peso, alimentos formulados com baixo teor calórico e que promovem a saciedade ajudam a reduzir o peso corporal. Além de fornecer a quantidade adequada, é essencial controlar a frequência das refeições para manter o peso ideal e prevenir doenças relacionadas ao sobrepeso.

“Compreender e gerenciar o peso é uma parte indispensável do cuidado com a saúde animal. Estamos comprometidos em fornecer não apenas alimentos de alta qualidade, mas também em oferecer orientação e suporte contínuo aos tutores para que possam fazer as melhores escolhas para uma guarda responsável e o bem-estar de seus animais de estimação, sempre incentivando o acompanhamento do Médico-Veterinário. Nossa missão é ajudar a promover uma vida longa e saudável aos pets, e isso começa com a busca por fontes confiáveis e uma solução nutricional adaptada para cada gato ou cão”, afirma Priscila Rizelo, Médica-Veterinária e Coordenadora de Comunicação Científica da Royal Canin Brasil.

A ROYAL CANIN® entende a importância do controle de peso para a saúde dos animais e, como parte de seu compromisso em oferecer Saúde Através da Nutrição, desenvolveu a linha Satiety. Esses alimentos são coadjuvantes na gestão de peso de gatos e cães, com baixa densidade energética, maior teor de proteínas e fibras para garantir mais saciedade e auxiliar os pets a alcançarem o peso ideal de forma saudável e eficaz, a partir de uma nutrição equilibrada.

Para conhecer mais sobre os alimentos da Linha Veterinária da ROYAL CANIN®, acesse o site.

 

Fonte: Mayara Aiach (sistemas@pr.comuniquese1.com.br)

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#animal de estimação#CUIDADOS COM OS PETS#obesidade#pet

Dieta e álcool definitivamente não combinam!

Dieta e álcool definitivamente não combinam!

Adoro quando se inicia mais uma semana e temos dicas bem legais da super nutri e colunista do blog Carol Grillo. O assunto de hoje é dieta e álcool, vejam:

 

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O consumo de álcool é prejudicial para o emagrecimento?

 

Hoje eu gostaria de falar sobre o efeito do álcool no nosso organismo. Será que devemos tomar aquela taça de vinho diariamente porque faz bem para o coração?

 

O vinho tinto, por exemplo, se comparado a outras bebidas, talvez seja mais saudável por ser rico em resveratrol. Esta substância é um polifenol, que é encontrado principalmente nas sementes e nas cascas de uvas, além do vinho tinto. Inúmeras pesquisas relataram que o resveratrol encontrado no suco de uva e no vinho tinto, foi capaz de evitar a oxidação do chamado mau colesterol (ldl colesterol) que levam à formação de placas nas paredes das artérias.

 

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Por esse motivo, alguns profissionais da área da saúde defendem o consumo de vinho tinto na dieta em função do resveratrol. Não quero causar polêmicas, mas eu sou totalmente contra o consumo de bebidas alcoólicas diariamente. Ainda mais neste caso, onde podemos encontrar esta substância facilmente através do suco de uva natural ou pelo consumo da fruta. Mas estes alimentos são muito calóricos e ricos em carboidratos e você está querendo emagrecer? Não tem problema. Outra opção seria a suplementação através de cápsulas de resveratrol. Hoje em dia é lamentável ver profissionais estimulando o consumo de álcool com um percentual tão alto e progressivo de alcoolismo, principalmente entre mulheres.

 

Vale lembrar que quanto maior o teor alcoólico, maiores são as calorias de cada bebida e maiores são os prejuízos a sua saúde, principalmente para o cérebro e o fígado.Assim como os alimentos gordurosos, as bebidas alcoólicas, são grandes sabotadores e responsáveis pelo aumento de peso (sob a forma de gordura) e/ou dificuldade em diminuí-lo.

 

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O álcool é uma caloria vazia e não possui nutrientes para o corpo, por isso contribui para o aumento do percentual de gordura, além de afetar o organismo e prejudicar na absorção dos nutrientes oriundos de outros alimentos, como ácido fólico e vitamina B12. Para se ter uma ideia, 1 grama de carboidrato tem 4 calorias, assim como a proteína. A mesma quantidade de álcool oferece bem mais: 7 calorias.

 

Diferentemente do que se pensa, a cerveja é uma das bebidas que possui menor teor alcoólico: 3% a 8%. O problema em consumi-la está justamente na quantidade que se bebe e nos petiscos que normalmente a acompanham. O vinho tem cerca de 12% de álcool e os destilados de 40 a 50% de teor alcoólico. Os destilados, como vodka e uísque, por exemplo, fornecem cerca 240 kcal por 100 ml. O vinho tem cerca de 85 kcal. A quantidade de 100 ml de cerveja fornece aproximadamente 45 kcal.

 

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Olha que interessante: uma dose padrão de vodka (50ml), que normalmente é servida com algum suco, de laranja por exemplo, ou metade de uma lata de energético, soma pouco mais de 200kcal. E pra queimar essas calorias extras adquiridas vai levar pouco mais de 30 minutos na esteira – por copo!

 

O caminho do álcool no corpo é o seguinte: ele vai para o estômago e para o intestino delgado através da boca e esôfago. Há uma enzima na parede do estômago, a álcool desidrogenase, que degrada uma quantidade do álcool. Quanto mais álcool degradado, menos vai para o sangue. A maior parte do álcool ingerido é absorvida pelo intestino delgado e vai diretamente para a corrente sanguínea, e se transforma em gordura, alojando-se onde mais temos propensão a engordar. Apenas uma pequena proporção da quantidade de álcool absorvida é removida do corpo através da urina, suor e respiração.

 

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Segundo pesquisa publicada no American JournalofClinicalNutrition, afirmou-se que o álcool reduz severamente a taxa de oxidação da gordura do corpo. Para as mulheres o álcool se torna ainda mais prejudicial, pois nós  possuímos menos enzimas para degradar o etanol e também menos massa para processar o mesmo, favorecendo o aumento de peso.

 

Um outro estudo, publicado recentemente, analisou o treinamento de resistência exaustiva seguido pela ingestão de 120ml de álcool (1,5g de álcool por quilograma de massa corporal) no pós-treino. Constatou-se uma diminuição significativa dos níveis de testosterona até o dia seguinte.

 

Ou seja, além de engordar, você ainda perde massa magra se beber álcool frequentemente. O consumo crônico de bebidas alcoólicas, dieta desequilibrada e a falta de uma rotina de exercícios (principalmente musculação) vai evoluir para um físico flácido e cheio de gorduras localizadas. E isso não demora tanto para aparecer. Vejo mulheres de vinte e poucos anos muito piores do que outras com o dobro desta idade que mantém um estilo de vida saudável. Fiquem atentas!!!

 

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Em caso de uma comemoração especial,o brinde será inevitável, então minha sugestão é utilizar sempre o bom senso e não errar na dose, desta forma, seus esforços nos treinos e dieta não serão prejudicados.

 

Para maiores informações vocês podem enviar email para grillo.caroline@gmail.com e sigam o meu Instagram profissional @nutricarolgrillo . Beijos Carol

 

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Fotos: Internet

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#álcool#Carol Grillo#coluna#dieta#gordura#nutrição#obesidade#saude