Dicas de cuidados diários para uma pele saudável!

Dicas de cuidados diários para uma pele saudável!

Sempre falo aqui sobre os produtos que uso para os cuidados diários com o corpo e rosto, pois acho fundamental cuidar da nossa pele. A partir de um passo a passo simples, a pele, tanto do corpo como do rosto, pode manter-se saudável e radiante todos os dias. Vejam algumas dicas abaixo:

 

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Cuidados Corporais

 

Cuidar da pele do corpo é fundamental para a saúde e bem-estar gerais. Produtos de qualidade, que zelam pela saúde da pele, ajudam a limpar seu corpo, o protegendo de fatores externos como o sol, clima e a poluição do ar. Portanto, manter uma boa rotina de cuidados ajuda a restaurar o equilíbrio natural da pele, além de estimular sua vitalidade.

 

  1. Limpar:a limpeza completa é sempre a primeira etapa em qualquer processo de cuidado com a pele pois, além de remover a sujeira, a oleosidade e o suor, ela elimina outros resíduos imperceptíveis.
  2. Cuidar:cuidar da pele é reparar e prevenir possíveis danos que ela possa ter. Para isso, os hidratantes corporais são ideais. De diversos tipos e com várias funções, para cada tipo de pele, são eles que vão proporcionar o tratamento ideal para o corpo.
  3. Proteger:a última etapa, e não menos importante, é proteger a pele. Nesse momento, entram os filtros solares que vão garantir que os fatores externos como os raios UV não agridam a pele.

 

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Cuidados com o Rosto

 

O estresse do dia a dia e a falta de cuidados diários provocam não só cansaço físico e falta de disposição, como também sinais em nossa pele, principalmente na região da face, a mais notável do nosso corpo. Para evitar danos, além dos processos básicos como limpeza, hidratação e proteção solar, a pele do rosto requer outros cuidados específicos, como a tonificação. Os produtos para essa região devem ser escolhidos de acordo com o tipo de pele específico de cada um.  Além de proteger de fatores externos, esses produtos podem ajudar a acalmar a pele irritada, restaurar sua condição saudável e prevenir o desenvolvimento de doenças de pele.

 

  1. Limpar:essencial para renovar a pele e eliminar resíduos para, então, iniciar os processos de cuidados com o rosto.
  2. Tonificar:a tonificação é capaz de eliminar os resíduos do produto utilizado na limpeza, além de refrescar e restaurar o pH natural da pele.
  3. Tratar:esse processo vai recompor a pele em todos os pontos em que possuí alguma deficiência ou carência. É nesse processo em que os produtos específicos para cada tipo de pele entram (exemplo: anti-idade, hidratação facial, hiperpigmentação, hipersensibilidade, entre outros.).
  4. Proteger:mesmo em dias nublados e sem sol, os raios UVA e UVB estão presentes, e como a pele do rosto está exposta a eles mais que as outras partes do corpo, os cuidados com a proteção solar têm que ser redobrados.
  5. Cuidados noturnos:a pele do rosto deve ser limpa e tonificada antes de dormir, pois além da a exposição durante o dia, é importante que todos os resquícios de maquiagem ou do próprio protetor solar sejam retirados para que a pele possa “respirar” à noite e se renovar. Após a limpeza e tonificação você pode aplicar seu tratamento cosmético específico para agir durante a noite.

 

Colaboração de texto: Bruna Murrer – LVBA Comunicação

Imagens: Internet

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Disney Magic inaugura restaurante temático Rapunzel’s Royal Table!

Disney Magic inaugura restaurante temático Rapunzel’s Royal Table!

Meninas olhem que demais essa super novidade da Disney!!! Eles inauguraram um restaurante temático da Rapunzel no navio Disney Magic, não é demais? A Vivi e as primas estão loucas pra ir e ficarem pertinho dessa princesa da Disney! Vejam abaixo mais informações!

 

Exclusive to the Disney Magic, Rapunzel’s Royal Table is an all-new dining experience inspired by the beloved story of Disney’s “Tangled.” This dining experience features lively entertainment that transports Disney Magic guests to the kingdom of Corona for an evening of music, themed food offerings and interactive fun. (Matt Stroshane, photographer)
 (Matt Stroshane, photographer)

 

O novo restaurante Rapunzel’s Royal Table está conquistando todos os passageiros a bordo do navio Disney Magic em uma incrível experiência gastronômica. Com entretenimento ao vivo e presença de personagens, o restaurante que é inspirado no filme “Enrolados” leva os viajantes para o Reino de Corona durante uma noite de música e muita diversão com a princesa Rapunzel e os malvados Irmãos Stabbington. O novo restaurante, assim como outras renovações no Disney Magic, foi inaugurado no dia 9 de março de 2018 nos itinerários saindo de Miami, Flórida.

 

Exclusive to the Disney Magic, Rapunzel’s Royal Table is an all-new dining experience inspired by the beloved story of Disney’s “Tangled.” The festivities include live musical performances from Rapunzel and the Snuggly Duckling Thugs. (Matt Stroshane, photographer)
 (Matt Stroshane, photographer)

 

Para mais informações sobre Disney Cruise Line ou para reservar uma viagem, os clientes podem acessar www.disneycruise.com .

 

Colaboração de texto: Manoela Gentil Bopp – FSB Comunicação

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Detox pós Páscoa!

Detox pós Páscoa!

E aí meninas, como foram de Páscoa??? A minha foi maravilhosa, em família, com direito a muitooo chocolate e doces, pois amo de paixão! Mas, agora que o feriado passou, chega de chocolate, doces e exageros, certo! Vou voltar para minha dieta e focar no emagrecimento que estou querendo tanto. Porém, após 4 dias de comida à vontade e doces e chocolates em fartura, o ideal é fazer uma mudança mais drástica para recuperar o tempo perdido. Para mim, uma DIETA DETOX de 3 dias é a melhor opção, assim consigo diminuir o inchaço e eliminar algumas toxinas. Quero compartilhar algumas dicas que me ajudam muito e acredito que irão ajudar vocês, confiram:

 

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  • de preferência aos alimentos orgânicos, como frutas, verduras e legumes; eles fazem grande diferença na hora de ajudar a eliminar as toxinas do corpo;
  • esqueça carnes gordurosas e dê preferência para as magras, como os peixes;
  • evite açúcar, alimentos industrializados, processados e congelados;
  • para quem come pão, substitua-o pelo integral.

 

Abaixo, a nutricionista Bruna Burti, da clínica Haute Dermatologia e Estética, em São Paulo, entrega um cardápio para adotar no detox pós-Páscoa. Porém, é importante reforçar que esta é uma dieta apenas para desintoxicar e dar um novo impulso para a perda de peso, não pode ser seguida por muito mais tempo, ok?Confira:

Lanche da manhã
8 morangos
2 castanhas do Pará

Almoço
3 colheres de sopa de quinua
Mix de folhas verde escura
1 posta de Saint Peter
½ xícara de brócolis, 3 rodelas de beterraba

Lanche da tarde
1 colher de semente de abóbora sem sal
1 maçã verde
8 amêndoas

Jantar
Sopa de cenoura com gengibre e frango desfiado

 

Imagem: Internet

Colaboração de texto: Site Vogue e Site Emagrecer Rápido

Marina Xandó

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Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Dicas de decoração para a Páscoa!

Dicas de decoração para a Páscoa!

Não é segredo para ninguém que sou apaixonada pela Páscoa! Algumas semanas antes, adoro ficar pesquisando mesas e decoração para a Páscoa, para decorar minha casa e também preparar uma mesa linda para receber minha família! Além dos adultos gostaram, as crianças ficam enlouquecidas com os detalhes!

 

Abaixo selecionei algumas imagens bem legais e também descrevi algumas dicas bacanas, confiram:

  • Docinhos e bolachas personalizadas  sempre dão um charme especial a mesa (não precisa encomendar vários, uma pequena quantidade já deixa sua decor linda e charmosa!)
  • Acessórios e louças decorados com coelhos, flores e pássaros são ótimos para enfeitar a mesa de Páscoa. Contudo, basta usar sua criatividade para tê-los também no décor do dia-a-dia.
  • Que tal propagar o espírito de fraternidade da Páscoa presenteando quem você gosta? Doces ou ovinhos de chocolate em potes, ou saquinhos de presente, podem encantar seus amigos!
  • Usar pingentes temáticos no puxador da gaveta, pendurado na janela ou enfeitando a parede são boas formas de você integrar a decoração da Páscoa aos móveis da casa.
  • Guardanapos, panos de prato e até mesmo as louças merecem entrar no clima da festa. Invista nas estampas temáticas para criar uma veia lúdica como a data pede – as crianças vão adorar!
  • Palitos decorativos inspirados na data podem dar um up no visual da festa: seja no bolo ou nos arranjos de flores, use-os para espalhar o clima da Páscoa!
  • Os coelhos de tecido ou pelúcia podem ser usados para decorar o aparador, o sofá, a cama ou outro móvel especial da casa. Já os coelhinhos de feltro ficam ótimos na montagem de guirlandas ou enfeites para porta.

 

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15-04-2014 - RECIFE - PE - CASA MODELO - Fotos de mesas de almoço/jantar com decoração de pascoa. (Foto: GIOVANNI COSTA/LEAD)

 

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Fotos: Google / Pinterest

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Em casa com Marina – Bate-papo irmãs / Tema: cuidados com alimentação e bem-estar!

Em casa com Marina – Bate-papo irmãs / Tema: cuidados com alimentação e bem-estar!

Oiii gente, tudo bem??? Fazia um tempinho que eu não colocava vídeos aqui no meu canal, né? E sei que vocês gostam, pois sempre me pedem!!! Resolvi voltar com tudo e tenho preparado assuntos bem legais para mostrar pra vocês! Hoje vamos de “bate-papo com as irmãs” ok? Deixem comentários se gostaram e também quais temas querem ver por aqui!

Vídeo: Diane Nunes – Etternize

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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