Em casa com Marina: Dicas papel higiênico!

Em casa com Marina: Dicas papel higiênico!

Oiii meninas, tudo bem? Hoje temos o “Em casa com Marina” e preparei umas dicas super legais com certos “caprichos” que podemos fazer nos lavabos e banheiros de nossa casa, para deixarmos tudo mais aconchegante e bonito para nossos convidados! Apertem o play e confiram:

 

Vídeo: Etternize – Diane Nunes

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Criança no Colo: Os Riscos e Posições Certas!

Criança no Colo: Os Riscos e Posições Certas!

A maneira como se carrega o bebê é muito importante não apenas para as mães, que costumam ter dores na coluna, como também para as crianças, que, por estarem em fase de desenvolvimento, podem acabar com algumas lesões ou até mesmo dificultar o desenvolvimento adequado, isso sem contar que pode também influenciar no seu desenvolvimento emocional, porque se os pais não transmitem aconchego e segurança através da forma como carregam seus bebês, eles correm o risco de crescerem inseguros, além de estarem mais propícios a quedas.

 

Por conta da grande flexibilidade da coluna dos recém-nascidos, movimentos como sacudir ou chacoalhar podem causar sérias lesões e devem ser evitados. Nessa faixa etária dê preferência para carrega-los em carrinhos de bebê e em bebês conforto, mantendo a cabeça sempre apoiada. Sei que na prática isso não funciona muito bem, afinal os bebês,principalmente nessa fase, gostam de ficar no colo, né?! Porém vale dar um atenção especial e deixar os bebês o mais confortável possível, pelo menos na maior parte do dia, para não prejudicar a saúde da criança e nem a sua.

 

Crianca no Colo- Os Riscos e Posicoes Certas ask mi marina xando3

 

Na hora de carregar os bebê alguns cuidados são necessários. Uma forma de garantir essa proteção é sempre que sustenta-los na posição vertical, ter o cuidado de segurar a cabeça com uma das mãos. Atualmente muitas mães utilizam o sling para carrega-los, o que também é uma ótima alternativa inclusive para as crianças com mais idade. O único cuidado que devemos ter com as crianças menores é manter-se atento ao apoio da cabeça, quando o bebê ficar mais firme, a mãe já pode colocá-lo no colo normalmente ou utilizar o sling mantendo a cabeça livre para que ele possa ter maior visão.

 

Crianca no Colo- Os Riscos e Posicoes Certas ask mi marina xando3

 

No dia a dia alguns cuidados também devem ser tomados na hora de dar banho, colocar para dormir e até mesmo trocar o bebê. Isso vale tanto para a saúde da criança como das mães.

  • Na hora do banho, para que o bebê relaxe – e não escorregue –, é indicado o uso de um tapete antiderrapante na banheira. Ela deve estar na altura da barriga da mãe, para que não fique reclinada demais, forçando os ombros. Apoie a cabeça do bebê em um dos braços, deixando os pés e mãos dele livres. Ao virá-lo, segure-o pelo tronco e enxágue com a outra mão.
  • Tire-o da banheira com a toalha, embrulhe-o junto ao seu corpo, segurando-o pela bacia. Na correria, é comum trocar o bebê em cima da cama, mas isto não é o recomendado, porque a postura da mãe fica errada e pode causar dor nas costas. A melhor opção é usar sempre que possível o trocador.
  • Na hora de dormir é interessante reduzir os espaços do berço com almofadas quando o bebê tem até 6 meses. Elas vão acalmá-lo, aconchegá-lo e também servirão de apoio para as costas. Nunca se esqueça do travesseiro, assim a cabeça não fica pendente. Evite deixar o bebê de bruço, porque dessa forma, a cabeça e os braços ficam para trás, podendo prejudica-lo.

 

Crianca no Colo- Os Riscos e Posicoes Certas ask mi marina xando3

 

O alerta também fica para a saúde das mamães. Por isso separei algumas dicas para te ajudar a não desencadear dores na coluna por segurar o seu bebê de forma errada. Afinal com as mil atividades que temos que desenvolver carregando os nossos pequenos no colo é quase certo que, em um momento ou outro, iremos sofrer de dor nas costas.

  • A hora da amamentação pode ser a responsável por causar grandes dores na mãe, por isso, sempre escolha cadeiras com braços e encosto confortáveis. Coloque almofadas na parte inferior das costas e sente ereta. O bebê também deve ficar sobre uma almofada ou travesseiro no colo para aproxima-lo da mãe. Por fim apoie os pés em uma banqueta para elevar a altura dos joelhos.
  • Na hora de segurar o bebê em pé tente manter a coluna reta, sem projetar o quadril para frente e assim manter a região lombar alinhada. Muitas mães acabam desenvolvendo o hábito de colocar a barriga para frente e criar com ela um “banquinho” para o apoio do bebê e isso está errado. Essa postura favorece o relaxamento da musculatura abdominal, criando a famosa barriguinha que depois não conseguimos tirar e, principalmente, força a coluna lombar, ocasionando dores intensas com o passar dos meses.
  • Quando colocar o bebê em um assento do carro, primeiramente sente-se no banco do carro, perto da cadeirinha, com o bebê no colo ou dobre o joelho apoiando-o no banco do carro ao invés de tirar o bebê do seu colo enquanto você ainda está de pé do lado de fora.
  • Por fim, procure iniciar a prática de exercícios leves assim que seu médico liberar, mesmo que em períodos de 15 minutos. Vá aumentando gradativamente o tempo dos exercícios e o esforço físico. Atividades em água como hidroginástica e natação são uma boa opção.

 

Todo cuidado ainda é pouco com esses pequenos, mas o segredo está no sentimento. Se você for mãe, tia, dinda, avó ou amiga, tenha calma e confiança antes de pegar o bebê. Eles muitas vezes sentem quando você está incomodada ou chateada com alguma coisa. Relaxe. Embora seja importante ter o máximo de cuidado, os bebês não são tão frágeis quanto você pensa.

Fotos: Internet

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Cuidados importantes com a casa no inverno!

Cuidados importantes com a casa no inverno!

Aqui em Araçatuba e em todo o Brasil a temperatura já está mudando, pois logo o inverno chega, e os dias já estão mais frios. Adoro o tempo mais fresquinho, mas infelizmente as temperaturas mais baixas trazem diversas possibilidades de doenças. E nós, mães e donas de casa, sempre nos preocupamos com a família toda, e tentamos evitar ou pelo menos minimizar esses efeitos do frio, certo? Para viver bem e com saúde em nosso lar, alguns cuidados com a casa devem ser tomados, como organização e limpeza, por exemplo. Por isso quero sugerir alguns cuidados que devemos ter e que são muito importantes, confiram:

 

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-Mantenha a casa arejada: deixe as janelas abertas entre as 10 da manhã e 17h da tarde. Se o ambiente estiver todo fechado, favorece a concentração de poeira, o que pode agravar processos relacionados a doenças respiratórias. Além disso ambientes fechados também favorecem a concentração de esporos de fungos (bolores).

-Lave as mantas, cobertores e edredons antes de usá-los: dessa maneira retiramos a poeira e algum cheiro ruim devido a essas peças não serem utilizadas durante todo o ano;

-Higienize sempre carpetes, tapetes, estofados e cortinas: aqui vale a mesma dica dos itens acima. É muito importante a higienização periódica pois todos esses objetos acumulam muita poeira e microrganismos bastante nocivos. Portanto, lave os tapetes e cortinas, e também faça a limpeza correta dos seus estofados e carpetes.

-Travesseiros e colchão expostos ao sol: os raios solares são muito eficazes contra os ácaros. Por isso os travesseiros e colchão para fora pelo menos uma vez por semana. E fique atenta ao “prazo de validade” desses objetos. O ideal é trocá-los periodicamente, já que acumulam muitos microorganismos nocivos ao sistema respiratório. Os cobertores, mantas e edredons também podem ser colocados ao sol.

-Lave casacos de inverno: depois de todo o tempo em que ficaram guardadas, suas roupas de inverno devem ser lavadas e expostas ao sol. Inclusive as peças de lã.

-Panos úmidos na limpeza: nada de utilizar panos secos, pois apenas espalham os agentes que causam alergia. O ideal é umedecer o pano para retirar totalmente a poeira acumulada nos móveis.

-Bichinhos de pelúcia: limpe e guarde esses brinquedos, caso seu filho seja alérgico. Evite o que puder, que junte pó.

– Não permitir que fumem em ambientes internos: acho isso muito desagradável. O fumante tem que respeitar as demais pessoas e mesmo quando é uma festa, jantar, enfim, não se deve fumar dentro de ambientes fechados, ainda mais no inverno.

 

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Espero ter ajudado vocês com essas dicas! Bom fim de semana meninas! Beijos Mi

Fotos: Internet

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Dicas para cuidar de orquídeas em casa!

Dicas para cuidar de orquídeas em casa!

Oii meninas, tudo bem??? O feriado prolongado já passou e sei que tem gente de olho no próximo, rs! Quem nunca??? Minha Páscoa foi na fazenda, com toda a família e foi uma delícia…nos divertimos muito! Depois mostro um pouquinho pra vocês. Cheguei em casa ontem e, como toda dona de casa, fui verificando os afazeres de cada cômodo do meu lar. O que sempre mais me preocupa são as plantas, em especial as orquídeas, e o jardim. Aqui em Araçatuba o tempo é bem quente, anda muito seco e fazem alguns dias que não chove, portanto já pedi pro Victor jogar água no jardim e eu fui cuidando das orquídeas.

 

Quero compartilhar com vocês algumas dicas para essas lindas plantas serem melhor cuidadas, pois elas são muito sensíveis. Vamos lá:

 

– Os vasos de barro são melhores, pois tem mais porosidade e drenam melhor a água.

-As raízes de orquídeas precisam de mais espaço aéreo do que a terra fornece, então os substratos para orquídeas tendem a não ter terra.

– Atenção para esses quatro pontos: luminosidade, temperatura, ventilação e umidade.

  • Luz: o melhor lugar são perto de janelas, mas nunca deixe a luz solar direta sobre essas plantas, devemos colocar uma luz indireta, como protegendo através de uma cortina; para as que vivem nas árvores, já existe essa proteção da sombra. Obs: se elas começarem a ficar com as folhas amarelas é sinal de que o local está com excesso de luz e se as folhas começarem a ficar escuras é sinal de que está faltando luz no ambiente.
  • Temperatura: as orquídeas estão acostumadas a uma variação de 15 graus ao longo do dia, sendo assim o melhor é deixá-las na parte externa da casa durante o dia e a noite colocá-las em ambiente fechado; para as que vivem nas árvores não há essa necessidade e para quem mora em apartamento, o ideal é deixar na sacada durante o dia e depois colocar dentro de casa.
  • Ventilação: a mesma dica da luminosidade, ao cultivar dentro de casa é recomendado que você abra as janelas quando o tempo estiver quente, pois vai ocorrer circulação de ar. Quando o dia estiver sem ventos ou com pouca circulação você pode usar um ventilador pequeno por perto que já vai ajudar, a planta precisa de uma brisa suave e constante para diminuir os efeitos do calor excessivo e umidade.
  • Umidade: regar apenas quando o substrato estiver seco, porém lembre que nos dias de sol forte e muito calor a água evapora bem mais rápido. DICA: Aumente os cuidados no inverno porque a água leva mais tempo para evaporar e isto pode ser prejudicial causando apodrecimento e outros males.

– Quando descartar uma folha, passe canela em pó no local do corte, este ingrediente é um cicatrizante natural.

Cochonilhas e pulgões podem ser eliminados das folhas com sabão de coco. Use uma escova para esfregar as folhas.

-Fique de olho: por serem sensíveis, elas logo dão sinal de que algo não está bom: pode ser o local, ou algum bichinho, ou o vaso…

-Um adubo, de vez em quando, cai bem. Para não ter erro aposte no fertilizante líquido NPK 20:20:20, que deve ser aplicado a cada 15 dias.

 

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Fotos: Internet

 

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

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Cuidados com a Prata e Inox

Cuidados com a Prata e Inox

Recebo muitas duvidas de quais são os cuidados necessário que precisamos ter com nossos objetos, principalmente as de inox e as pratas, por isso no post de hoje reuni algumas dicas bem legais e eficientes que vão fazer com que seus utensílios durem mais, fiquem brilhando e limpos.

Apesar de atualmente muitas noivinhas estarem optando por inox em suas listas de presentes, por ser mais fácil quanto a manutenção, eu sou fã de pratas, mesmo dando mais trabalho para cuidar. Com elas é possível dar um toque de elegância e refinamento a uma reunião com amigos e família ou até mesmo usa-las em ocasiões especiais que merecem uma decoração mais elegante. Em casa eu tenho objetos de decoração, talheres e outros itens que amo e sempre tomo o maior cuidado para não danifica-las!

 

cuidados com loucas de prata ask mi marina xando inox capa

 

Sendo assim vamos começar falando dos cuidados com elas, que merecem uma atenção mais especial na sua limpeza e armazenamento. Separei em tópicos pra vocês conseguirem visualizar melhor o passo a passo. Olhem só:

  • A primeira dica é sempre ler bem as instruções do produto que irá usar para limpar o utensílio e certifique-se de que ele é adequado para o tipo de metal de seu objeto. Por exemplo: se você usar produtos para limpar prata e passar no aço inox, ele será danificado. O Plinox é um produto super eficiente e rápido para limpar as peças em prata. Vale a pena testa-lo.
  •  Uma opção caseira e mais em conta é colocar água quente com várias tiras de papel alumínio e 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio em uma vasilha de vidro (pirex). Mergulhe a peça de prata e mantenha-a até a água esfriar ou até a peça estiver com aspecto limpo. Enxugue-a e, com uma flanela de algodão, esfregue farinha de trigo para dar brilho. Não esqueça de retirar o excesso.
  • Jarras e bules precisam de lavagem imediata com água e detergente neutro após o uso. Nunca coloque na geladeira, porque a refrigeração acelera a oxidação e ajuda a fixar a mancha do líquido escuro de chás e sucos, por exemplo.
  • Nunca coloque peças de prata em máquinas de lavar louça. As altas temperaturas e a lavagem bruta podem mudar a cor do metal e causar danos, especialmente às peças porosas. Limpe toda a sua prataria com a mão.
  •  Nunca deixe peças de prata envolvidas em sacos plásticos. Isso acelera a oxidação por armazenar o oxigênio e abafar a peça. Uma ótima opção para armazena-las são as embalagens de feltro que são boas para manter o lustre das pratas e garantir que não risque no armário.
  • A melhor forma de conservar utensílios desse material é usá-los com regularidade e lavá-los/secá-los gentilmente com detergente suave e água. Se eles não ficarem guardados por muito tempo, não terão muita chance de oxidar.
  • Por fim, não é recomendável usar luva de plástico para limpar a prata, pois ela solta enxofre, e acaba danificando a peça.  A luva médica é mais recomendável.

 

cuidados com loucas de prata ask mi marina xando inox

 

Já o inox é um material que não necessita de tanta atenção, não é por acaso que boa parte dos utensílios domésticos, especialmente os de cozinha, atualmente, é fabricada com aço inox. Esse material oferece vantagens como resistência, beleza e praticidade, além de dispensar o uso de produtos abrasivos. Porém mesmo assim devemos ter alguns cuidados para preserva-los.

  • Na limpeza diária use detergentes e sabões neutros diluídos no lado mais macio da esponja de cozinha para retirar a gordura das superfícies. Depois, enxágue com água abundante e seque com um pano macio para evitar as manchas deixadas por gotículas de água. Panelas, travessas e talheres de inox também podem ser eficientemente limpos nas máquinas de lavar louça, pois são resistentes.
  • Quando houver restos de alimentos queimados e incrustados nos utensílios de inox, a dica é deixá-los de molho em uma solução de água quente e bicarbonato (duas colheres de sopa de bicarbonato para 500 ml de água). Outra maneira de remover as sujeiras mais difíceis é fazer uma pasta de bicarbonato de sódio e álcool e usar uma escova macia para espalhar a pasta no sentido de polimento dos utensílios.
  • Para lustrar, uma solução caseira é derramar uma colher de sopa de azeite em um pano seco e limpo e esfregar suavemente com movimentos circulares. Essa medida é suficiente para limpar uma coifa de aço inox, porém, se o objeto for menor, aplique apenas umas gotinhas de azeite, já que o excesso resultará em efeito contrário ao esperado. Um truque para eliminar os riscos é pingar algumas gotas de fluido de isqueiro e polir com uma flanela.

 

Gostaram das dicas?!

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Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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