Cuidados com os cabelos no verão!

Cuidados com os cabelos no verão!

O verão chegou! Agora é tempo de pegar um sol, ir à praia, tomar um banho de piscina e ganhar uma corzinha. No entanto, neste período é essencial lembrar da importância de se proteger contra os raios solares, mas quando falo desse assunto, não me refiro somente a pele, pois os cabelos também precisam de cuidados durante essa época. Ao longo da estação mais quente do ano, os fios são submetidos a altas temperaturas, vento constante, sal marinho e cloro de piscinas. E quase sempre, o resultado de tudo isso são cabelos ressecados, quebradiços e carentes de uma boa hidratação e nutrição.

“O principal oponente a ser observado é o sol. Digo isso porque no verão temos a tendência a nos expor um pouco mais aos raios solares, o que não é totalmente errado, pois esse ato é importante para que os nossos corpos obtenham maiores níveis de vitamina D. Ela ajuda a aperfeiçoar o funcionamento do organismo e estimula o crescimento saudável dos fios. Entretanto, se essa exposição ocorrer de forma exacerbada e desprotegida, pode ocasionar prejuízos a pele e aos cabelos. Além de causar o câncer de pele, a radiação solar pode destruir e oxidar os fios, pois impulsiona a perda de queratina”, alerta a hairstylist, visagista e proprietária do salão de beleza Maison Rocha, Rosângela Rocha.

Para prevenir estes problemas, a dica é fazer atividades ao ar livre ou ir à praia, preferencialmente, entre os horários da manhã até as 10h e a tarde após as 16h, sempre fazendo o uso de bonés ou chapéus. “É indispensável a utilização do filtro solar na pele e a aplicação de um bom leave-in nos cabelos. O produto para os fios também deve conter fator de proteção contra os raios UVB e UVA. Ele não só evita que o sol provoque danos as madeixas, como hidrata e neutraliza a ação nociva do sal marinho”, recomenda.

Outro comportamento que pode fragilizar os cabelos e que ganha grande espaço em tempos mais quentes é o costume de lavar os fios diariamente. “Não indico este tipo de prática rotineiramente, pois em alguns casos, pode levar a remoção total da oleosidade natural das hastes capilares. No entanto, sei que a higienização é necessária para retirar os resquícios de sal, cloro e suor do couro cabeludo. Então indico o uso de shampoos mais suaves e sem sulfato”, destaca Rosângela.

Para fugir de dores de cabeça futuras e chegar ao final da temporada com os cabelos saudáveis, fortes e com brilho também é recomendável que as pessoas invistam em hidratações e sempre lavem os fios em água corrente ou mineral após a realização de mergulhos. “Ao chegar em casa, já que está calor, aposte em banhos frios, pois a água quente resseca os fios. Depois da higienização, separe uns dez minutos por semana e faça um banho de creme para restaurar as madeixas da exposição a agentes danosos. Outra conduta que deve ser evitada é o uso de secadores e chapinhas. Os cabelos nessa etapa do ano, já sofrem com diversas agressões, seria interessante não os submeter a outros processos lesivos. No mais, aproveite o verão e seja feliz”, conclui.

 

 

Fonte: Rosângela Rocha, hairstylist, visagista e proprietária do salão de beleza Maison Rocha; Luana Moreira  (luana.moreira@navescoelhocomunicacao.com.br)

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Verão 2021: cabelos tingidos precisam de cuidados extras na estação!

Verão 2021: cabelos tingidos precisam de cuidados extras na estação!
O verão está aí e não é só a pele que precisa de proteção solar, viu? Nossos cabelos também são sensíveis e precisam de cuidados especiais nessa época do ano, especialmente os tingidos.
O meu cabelo faço apenas luzes, então preciso cuidar também.
A tricologista Viviane Coutinho explica que os fios com tintura podem ficar manchados ao serem expostos muito tempo ao sol. “Os raios solares podem causar uma maior degradação, modificando a coloração atual do cabelo tingido”, afirma.
A mesma situação acontece quando a pessoa vai à piscina com frequência. Não é raro os cabelos de tons mais claros ficarem esverdeados em contato com a água da piscina, que geralmente recebe sulfato de cobre em seu tratamento.
“Não existe um perigo maior para os cabelos mais claros ou mais escuros. Na verdade, esse tipo de alteração pode ocorrer em qualquer tom, porém os mais claros às vezes ficam mais evidenciados”, explica.
Para proteger as madeixas e o couro cabeludo nessa época do ano, não tem segredo. “O uso de um bom chapéu já ajuda bastante. Hoje, encontramos opções com filtro solar e modelos mais arejados”, indica a especialista. “Além disso, alguns produtos finalizadores ocasionam uma oclusão na fibra, diminuindo os riscos de degradação, além de mantê-los mais condicionados.”
É saudável clarear os fios com exposição ao sol?
Há quem utilize o sol para mudar a coloração do cabelo, clareando os fios naturais através da exposição. De fato, os raios solares têm esse efeito clareador. Porém, ao contrário do que muita gente pensa, essa “técnica” não é nada saudável.
Segundo Viviane, a mesma linha de raciocínio de exposição da pele precisa ser pensada sobre a exposição dos fios. “Muitas pessoas gostam da famosa marquinha de biquíni, mas a exposição excessiva ao sol, principalmente nos horários em que os raios solares estão mais fortes, entre as 10h e 16h, aceleram o processo de envelhecimento da pele. Com o cabelo, acontece a mesma coisa”, afirma.
“O sol pode causar essa degradação, diferenciando o tom do cabelo para o mais claro, porém de uma forma não saudável. Assim como nos preocupamos com a proteção da nossa pele no verão, o ideal também é adotarmos essa filosofia de retardar o desgaste dos fios”, completa a tricologista.
Fonte: Viviane Coutinho, tricologista e especialista no fios capilares
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Saiba como realizar tratamentos noturnos!

Saiba como realizar tratamentos noturnos!

O dia de beleza pode ser a noite de beleza, ainda mais quando não sobra tempo para se cuidar ao longo do dia. A Vanessa Paez, esteticista que atende pelo GetNinjas, maior aplicativo de contratação de serviços da América Latina, preparou algumas dicas de tratamento noturno para a pele e cabelo, que são práticos para fazer em casa. Confira:

Hidratação noturna para o cabelo

Para o cabelo, recomendo o uso do óleo de oliva, de rícino ou mel. O ideal é misturar uma colher de sopa do óleo de um desses ingredientes para um pote de condicionador ou creme hidratante capilar de 200 ml. Aplique no cabelo do meio à pontas e deixe agir por 15 minutos. Depois, é só enxaguar sem deixar resíduos.

Existem muitas hidratações que podem ser aplicadas a noite, mas é preciso se atentar qual é o mais indicado para o seu tipo de cabelo. Tem uma dica infalível e que serve para todos os tipos de cabelo, além de ser possível fazer em casa. Veja como fazer:

Você vai precisar de babosa ou dois quiabos, óleo de coco e um creme de hidratação (pode ser o que você já está acostumada). Corte o quiabo ou babosa e coloque em uma tigela. Acrescente duas colheres (sopa) de água, misture bem e depois inclua também uma colher de creme de hidratação. Aplique no cabelo, da raíz às pontas, e deixe agir por 15 minutos. Depois, é só enxaguar sem deixar resíduos e procure utilizar água morna ou fria.

Hidratação noturna para a pele

A pele também precisa de cuidados e, com a chegada do inverno, é importante ficar atenta ao ressecamento que é mais propício nesta época do ano. Para a hidratação noturna na pele, recomendo o uso de borra de café (que você pode reutilizar depois que o café for coado), iogurte natural (sem sabor) e mel. Misture um pouco desses ingredientes em um recipiente. Após o banho, aplique em todo o corpo, massageie por cinco minutos e depois enxague bem. Para finalizar, você pode usar um creme hidratante corporal.

Para as partes mais rígidas do corpo, como joelhos, cotovelos, pescoço e pés, use cremes esfoliantes. Para o rosto, recomendo uma limpeza com água micelar e depois a aplicação de um creme hidratante de acordo com a sua idade. Para o corpo, utilize o creme hidratante corporal de costume e misture algumas gotas de óleo de amêndoas para massagear a pele.

De maneira geral, a pele fica exposta às mudanças climáticas, independente da idade. Além disso, o aspecto da pele acaba sendo um reflexo do que nos alimentamos, por isso é importante ficar atento a isso. Hidratar a pele também é tomar a quantidade de água diária recomendada e se alimentar de maneira saudável.

Auxilio texto: Luana Ferreira (luana.ferreira@falacriativa.com.br) / Vanessa Paez, esteticista que atende pelo GetNinjas

Marina Xandó

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7 mitos e verdades sobre a queda capilar e calvície feminina!

7 mitos e verdades sobre a queda capilar e calvície feminina!

A calvície feminina é um problema extremamente preocupante para as mulheres. Por ser um fator que afeta diretamente a autoestima das pessoas, muitas buscam ajuda e soluções para esse caso. Mas, o que não imaginam é que muitas vezes cometem alguns deslizes que podem levar ao aumento progressivo da perda dos fios. Para desmistificar alguns fatores a Dra. Leticia Contin, dermatologista e tricologista, respondeu questionamentos sobre o tema. Confira abaixo 7 mitos e verdades sobre a calvície feminina:

 

ClaudiaAbril

 

1. Alimentação afeta a saúde do cabelo?

Verdade. Uma dieta balanceada e rica em nutrientes é importante para a saúde dos fios, um organismo bem alimentado se reflete em cabelos saudáveis. A deficiência de vitaminas e proteínas pode ser um fator agravante para quem já possui problemas capilares.

2. A queda capilar aumenta após o parto?

Verdade. Durante a gravidez há uma grande mudança na quantidade dos hormônios femininos. Após o parto, no período de amamentação, o corpo passa por um novo rearranjo hormonal, com queda dos níveis de progesterona. Esta mudança repentina influencia o ciclo natural de vida dos fios, acentuando a queda que vai ser sentida em torno de 3 meses após o parto.

3. Lavar o cabelo com frequência faz mal?

Mito. Lavar menos os cabelos pode gerar um aumento na oleosidade do couro cabeludo e piora da dermatite seborreica (caspa), levando ao aumento da queda. Mas a quantidade de vezes adequada para lavar os fios vai depender do tipo de cabelo.

4. Prender o cabelo pode facilitar a queda dos fios?

Verdade. Essa pode ser uma causa da calvície, como a alopecia por tração, por exemplo, relacionada à tensão prolongada dos fios. Este tipo de alopecia pode, inclusive, ser permanente se a tração ocorrer por um longo tempo e de maneira prejudicial.

5. Dormir de cabelo molhado faz o cabelo cair?

Verdade. Dormir com cabelos úmidos ou molhados facilita a proliferação de fungos e caspas, que, com o tempo, pioram a calvície. Por isso, é importante lembrar que, caso precise lavar o cabelo a noite, seque com o secador antes de deitar.

6. Boné ou chapéu causa queda capilar?

Mito. O uso desses acessórios não faz os cabelos caírem, mas abafamento pode aumentar dermatite  seborreia e por consequência, progredir a calvície.

7. Remédios caseiros podem ajudar no controle da calvície?

Mito. Muitos remédios caseiros prometem a prevenção da queda capilar ou até mesmo que o cabelo volte a crescer. Mas, deve-se evitar a auto-medicação, pois ela pode retardar o descobrimento da real causa da queda e retardar os tratamentos adequados.

 

Entretanto, o que funciona para a queda capilar e calvície feminina?

A Dra. Leticia explica que é muito importante consultar um dermatologista para descobrir a causa da perda dos fios. “A partir disso, é possível dar um diagnóstico preciso e um tratamento correto para cada caso e estilo de vida”. Para quem busca um método para utilizar em casa, a laserterapia pode ser uma boa opção para alguns tipos de alopecia, já que ela quase não possui contraindicações.

O laser aumenta o fluxo sanguíneo, levando mais oxigênio e nutrientes aos folículos, além de ativar as defesas antioxidantes e acelerar a eliminação de resíduos. Estimula então o crescimento natural do cabelo e permite que os fios cresçam com maior densidade.

 

Auxilio texto: Dra. Leticia Contin, dermatologista e tricologista

Imagem: https://claudia.abril.com.br

Marina Xandó

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Em casa com Marina: Meus cremes!

Em casa com Marina: Meus cremes!

Meninas! Vocês sempre me perguntam quais os cremes, sabonete líquido que uso no dia a dia e produtinhos de cabelo! No episódio “Em casa com Marina” de hoje vou contar tudinho, com direito a muitas dicas, anotem:

 

 

E agora fotos dos produtos! A qualidade não ficou muito boa, mas se alguém tiver dúvida, é só perguntar nos comentários ok?

 

BlogAskMi

 

Fotos e vídeo: Diane Nunes

Marina Xandó

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