A Indecisão sobre ter o Segundo Filho x Congelamento de Óvulos e Declínio da Fertilidade após os 32 anos

Muitas de vocês me escrevem perguntando se vou ter meu segundo filho! Como já escrevi aqui, acredito que não… Estou tãoooo feliz com a Vivi, curtindo tanto essa fase deliciosa que ela está que não me vejo começando tudo novamente! Mas confesso que a pressão está grande…risos  Ainda mais morando no interior… Não do meu marido (ainda bem), mas de alguns familiares e amigos!
Esses dias, conversando com meu terapeuta sobre o assunto, ele perguntou: ‘Hoje, qual seria sua motivação maior para ter o segundo filho?”  Eu respondi claramente: ” Hoje eu teria apenas pela Vivi, para ela ter um(a)  irmãozinho(a), uma companhia para sua vida” e ele me disse: ” Então, se é apenas e unicamente por esse motivo, você não deve ter. Irmão não pode ser garantia de amizade eterna, nem tampouco ter um segundo filho com a certeza de que eles terão uma afinidade grande. Você precisa ver se dentro de você existe esse espaço, essa vontade, esse desejo”.
Parece uma frase muito racional, mas ele tem toda razão…. ter um segundo filho apenas pensando no primeiro, esperando que eles sejam super amigos e grudados, não é certo! Pode acontecer – tenho visto muito isso – dos irmãos  se amarem mas não terem afinidade, irmãos que acabam brigando no futuro ou são distantes…. Não existe regra! Tenho 2 irmãs e somos grudadas, mas ando vendo isso com pouca frequência por aí, infelizmente!  Mas ainda não tenho uma resposta definitiva… A grande verdade é que a Vivi nos completa muitoooo, sou imensamente feliz com ela! Porém, o futuro a Deus pertence e claro, tudo condicionado ao relógio biológico!

Aqui, eu grávida de 30 semanas da Vivi, meu amor!
Ontem tive uma consulta com meu endocrinologista (Dr Filippo Pedrinola) e ele me aconselhou a congelar meus óvulos após meus 35 anos, caso ainda não tenha resolvido até essa data, se irei para o segundo filho. Pensei: Jesus…. estou ficando velha mesmo!rs  Mas ele me disse que não era essa a questão, mas sim, que até os 33, 34, a qualidade do óvulo é melhor! Por coincidência, hoje recebi um texto sobre o tema e achei muito interessante divulgar aqui:
Estudos falam sobre o declínio da fertilidade para os 32 anos de idade
As orientações são do Colégio Americano de Ginecologia e Obstetrícia e da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva
A fecundidade das mulheres diminui gradualmente com a idade, sendo este declínio gradual, no entanto, resultados da medicina reprodutiva tem demonstrado que há uma diminuição significativa da quantidade e qualidade dos óvulos após os 32 anos, sendo este processo mais acelerado após os 37 anos.


“Mulheres com menos de 30 anos tem 71% de chance de engravidar, após os 36 anos as chances caem para 41%”, explica o Dr. Alfonso Massaguer, ginecologista e obstetra especialista em reprodução humana.Os mecanismos relacionados a queda da reserva ovariana são ainda pouco compreendidos, mas aparentemente incluem múltiplos fatores expressos por genes no cromossomo X e autossomos (cromossomos não sexuais). “Educação e reforço da consciência do efeito da idade sobre a fertilidade são essenciais no aconselhamento do paciente que deseja a gravidez”, aconselha a ginecologista e obstetra Dra. Paula Fettback.

Dada a redução prevista relacionada à idade da fecundidade, o aumento da incidência de doenças que prejudicam a fertilidade, e ao maior risco de perda de gravidez, o Colégio Americano de Ginecologia e Obstetrícia e da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva orientam: 


Em mulheres próximas aos 32 anos de idade educação e consciência aumentada do efeito da idade sobre a fertilidade é essencial no aconselhamento do paciente que deseja a gravidez POR PARTE DOS PROFISSIONAIS MÉDICOS.Mulheres com mais de 35 anos devem receber avaliação e tratamento acelerado após 6 meses de tentativas fracassadas de conceber ou mais cedo, se clinicamente indicado. Mulheres com mais de 40 anos, DEVEM RECEBER avaliação e o tratamento imediato. Segundo o Dr. Alfonso, “É importante lembrar que não só as mulheres devem conhecer sua melhor idade reprodutiva para evitar dificuldades futuras, homens também tem declínio de fertilidade com a idade. Os estudos revelam que a diminuição dos níveis de testosterona, com menores volume e mobilidade espermática, começa a partir dos 35 anos e aos 40, se elevam alterações no DNA dos espermatozoides, que demonstram menor viabilidade”.
Fonte: Dr. Alfonso Massaguer
Outro texto que achei importante e tenho guardado em meus arquivos, fala sobre o congelamento de óvulos:
Uma equipe realizada por Aylin Pelin Cil, da Reproductive Medicine Associates, em Nova York, realizou uma meta-análise de 26 estudos sobre o congelamento de óvulos e deparou-se com o seguinte resultado: as mulheres mais propensas a engravidar foram as que congelaram os seus óvulos quando tinham menos de 30 anos. A análise incluiu 1.990 ciclos de tratamento de fertilidade com óvulos que foram congelados convencionalmente e 291 ciclos de tratamento com óvulos que haviam sido congelados rapidamente através de uma técnica chamada de vitrificação.
A probabilidade de um embrião criado a partir de um óvulo congelado convencionalmente implantar-se no útero caiu de 10,4% nas mulheres que tinham menos de 30, quando congelaram seus óvulos, para 4,7% em mulheres que tinham mais de 40 anos quando fizeram o congelamento. As taxas de implantação de embriões obtidos de ovos vitrificados foram maiores, mas sofreram um declínio semelhante com a idade, de 18,8% na década dos 30 para 10,3%, acima dos 40 anos. Para Roger Lobo, presidente da ASRM, as mulheres não devem deixar para muito tarde a decisão de congelarem seus óvulos. Lobo observou que apesar do número crescente de clínicas que oferecem este procedimento médico, no mundo, e a significativa atenção da mídia para este tema, nos últimos anos, as mulheres estão buscando o congelamento de seus óvulos em uma idade em que este procedimento já não é tão seguro para ajudá-las a realizar seus objetivos de preservação da fertilidade futura.

E vocês, qual a opinião de ter filho único, idade para engravidar e congelamento de óvulos?
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#bem estar#saude

Dicas que me ajudaram a emagrecer

Gente, nunca pensei que iria fazer um post tão íntimo!risos   Mas estou recebendo muitos e-mails e pedidos no insta (@blogaskmi) para falar sobre isso! Na verdade eu perdi apenas 3kg!! Eu sei, eu sei… também acho que parece que foi mais, porém não foi! A verdade é que sou baixinha (1,57cm) e um pouquinho que emagreço ou engordo (argh!) já faz uma grande diferença!
Mas vamos ao que interessa! Eu estava há uns 6 meses querendo emagrecer e não conseguia! Foi aí que decidi ir a um médico ortomolecular fazer uma consulta e uma série de exames para ver como andava minha saúde, meu organismo!
Escolhi o Dr. Filippo Predrinola, que já era médico da minha mãe há um bom tempo. Depois da primeira consulta e dos resultados dos (mil) exames de sangue que ele solicitou, ele me passou “tarefas para fazer em casa”, bem como alguns medicamentos e vitaminas que meu organismo estava em falta!
Comecei então a mudar um pouco minha rotina e hábitos alimentares! Ahhhh esqueci de dizer que na consulta dele está incluída a nutricionista de sua clínica! Você passa primeiro com ela !  Achei ótima essa combinação, pois ela já passa para o Dr Filipo a sua massa magra, a massa gorda, hábitos alimentares e outras informações importantes!
Mas o que mudou então Mi? Vejam só o que me ajudou a emagrecer:
* Cortei quase que 100% massas a noite! Isso era um hábito em casa, ainda mais morando com meus pais!rs   A única coisa que a nutri permitiu foi massa integral (sem molho com creme de leite). Ela me passou uma receita de molho branco que não contém creme de leite.
* Doces são permitidos apenas 1 vez na semana, seja um sábado, uma terça ou um domingo! O dia não importa, o importante é que seja apenas 1 único dia!
* Meu café da manhã passou a ser: ovo mexido + suco de laranja ou tapioca com queijo light e suco verde! Sem pão nem torradas! Gente, isso foi uma das coisas que mais me ajudou nesse processo!
*  Meus almoços são sempre assim: salada + grelhado + 1 tipo de legume! Cortei 100% arroz e feijão por um tempo! Sei que muita gente vai criticar, mas para mim deu certo e continua dando.
* Aumentei de 2 para mínimo de 3 vezes por semana de exercícios físicos, alternando ao final do treino, um pouco de corrida (apenas 2 minutos) e caminhadas (3 minutos), perfazendo o total de 20 minutos de exercícios aeróbios sempre!

* Drenagem linfática ao menos 1 vez na semana.
* 10 sessões de Power Shape (amei o resultado). Em Araçatuba fiz na clínica da Dra. Vivian Villela, super recomendo!
* 2 fórmulas ministradas exclusivamente para mim pelo médico ortomolecular, contendo vitaminas que estavam ausentes em meu organismo + substância que ajuda a ganhar massa magra nos treinos. Pedi expressamente que ele não colocasse nada que fosse para “tirar fome” nas fórmulas, a maioria dos ingredientes são naturais!
Ufaaa, esse foi o plano que deu certo e me ajudou a perder esses 3kgs extras que precisava! Na verdade, com essas férias de 1 mês aqui nos EUA, comendo muita porcaria e saindo da rotina que estava, já senti que engordei ao menos 1kg! Volto na segunda dia 2, e aí começa tudo novamente, mas dessa vez com esforço redobrado, pois aqui a coisa foi feia!rs
MENINAS, o importante é você estar feliz com seu corpo, de bem com você mesma e sua mente! Não existe um padrão de beleza…. eu decidi emagrecer porque estava incomodada com esses quilinhos extras que nunca tive (a não ser durante a gravidez). Meu conselho? Seja você MESMA e faça o máximo para gostar do que você vê no  espelho! Fico vendo alguns Instas que acabam deixando a gente “meio para baixo”, com “tanquinhos” a mostra, treinos loucos, conselhos malucos e alimentação rígida…. acho que não é bem por aí!! Sou um pouco contra padrões exagerados de beleza…. O segredo é sempre o EQUILÍBRIO!

Desejo a todas um FINAL DE SEMANA iluminado e cheio de amor!
Beijosss,
Mi
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

#bem estar#dicas úteis#projeto Ask Mi#saude

Transição da mamadeira para o copo

Quando a  MV completou 2 anos, a levei na dentista, uma idade super legal para começar a cuidar dos dentinhos com a ajuda de um profissional especializado, certo?  Antes disso, eu fazia a higiene de acordo com o que a pediatra explicava.  A dentista me pediu para ir tirando as mamadeiras aos poucos e ir substituindo-as por copos.  Não é fácil substituir a mamadeira da noite, confesso que ainda não consegui, mas durante o dia ela só usa os copinhos.

Uma técnica que vi no site babycenter e estou usando é usar uma mamadeira só com água para antes dela deitar, para que o leite não fique acumulado na boca durante a noite toda. Mas essa mudança deve ser feita aos poucos, para que a criança não fique muito brava na hora em que receber água em lugar do leite. Primeiro eu dou o leite, depois escovo o dente e, por fim,  ofereço a mamadeira (com água) para ela dormir. Tem dias que funciona e dias que não!!

Os especialistas dizem que o indicado é  ir apresentando o copo ao bebê quando ele tiver 6 ou 7 meses, para tomar água ou suco, por exemplo. Essa introdução pode ser feita com copinhos com tampa. Há crianças que não “captam” muito bem como a coisa funciona. Não tem problema. Espere mais algumas semanas ou até meses e tente de novo. As crianças tendem a querer imitar os adultos ou amiguinhos e irmãos mais velhos. Uma coisa que me ajudou muitooo foi a escola, quando a  MV começou a ver algumas crianças usando os copinhos! A partir de então, adorou a ideia!

Hoje, vou mostrar alguns modelos de copos para as crianças que estão nessa fase, bem como dicas para ensinar a usá-los:

– Deixe a mamadeira apenas para o leite puro, e estabeleça para o seu filho a regra de que todos os outros tipos de líquido (suco, água, chá, leite com sabor) têm de ser tomados no copo.


– Experimente garrafinhas esportivas. Existem até versões de alumínio que mantêm os líquidos sempre frescos.

– Faça experiências com vários tipos e marcas de copos, até achar aquele de que seu filho mais gosta. Vale até levá-lo ao supermercado ou à loja para escolher um – talvez ele fique mais entusiasmado.

– Molhe o bico do copo com o líquido para que a criança sinta o gosto e perceba que ele está ali.

– Use o copinho na frente do seu filho para dar o exemplo, e incentive-o a copiá-la.

– Se seu filho está relutando em usar o copinho de treinamento, procure um que tenha o bico mais macio. Quando ele se acostumar a esse, você pode passar para os tradicionais.



fonte: baby center

Dica para ensinar a usar o canudinho:   Bebês podem aprender a chupar pelo canudinho antes de completar 1 ano.  Deixe bem claro para a criança que, no caso do canudo, o copo não deve ser entornado para que o líquido saia. Para copos com canudos, comece mostrando os sucos de caixinha que vem com canudinhos. Para aprender a sugar, coloque o canudinho na boca da criança e aperte levemente a parte de baixo da caixinha, fazendo com que o suco suba no canudinho. A MV aprendeu assim e desde então adora!
Os modelos de copos e garrafinhas que mais gosto são:

Esse modelo de copo é interessante, pois ele é anti-respingo e fácil de segurar. O da foto é da marca Avent.
Conhecido como copo da transição, esse modelo da marca MAM é um dos meus preferidos.









Indicado para crianças acima de 2 anos, é uma ótima pedida para passeios nos parques e viagens, pois possui um sistema anti vazamento e é BPA free! Da marca Munchkin.









Também conhecido como copo treinamento, ele promete conservar o líquido fresquinho, ajudar na transição das mamadeiras para os copos, além de possuir alças fáceis de segurar. É da marca Munchkin.
Essas garrafas de alumínio da renomada marca suiça SIGG SWITZERLAND é pura diversão para a criançada. A linha acompanha o crescimento dos pequenos com opções que vão do baby kids (0,3l) ao kids (0,4l), juniors (0,4l), teenies girls & boys (0,6l) e generations (0,6l e 1, 0l). Os desenhos fazem a festa dos pimpolhos.









O Copo Orelha Minnie é indispensável para as crianças terem um pouco mais de independência e segurança para ingerir líquidos, depois que já ficarem adaptadas ao uso do canudo. Tem a opção do Mickey também, veja:





Mamães de plantão, me contem como foi essa transição da mamadeira para o copo please?!

OBS: A MV foi com essa idade ao dentista (entre 18 a 24 meses) seguindo recomendação da pediatra.  Antes disso, ela sempre me explicava como limpar os dentinhos com gaze e a escovação, o que eu fazia sempre. Há divergências sobre a idade correta para levar a criança ao dentista pela primeira vez, logo, siga o que o pediatra recomendar ou que você, como mãe, entender ser o melhor para seu filho.
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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Supresa de Natal


Oi meninas!! Todo mundo correndo muitooo com essa loucura de final de ano? Nossa, eu não estou parando um só minuto!!rs   Sempre nessa época do ano eu gosto de enviar uma lembrança para os parceiros do blog e amigas ! Adoro pensar meses antes o que será o presentinho, o cartão etc… Afinal, são pessoas que confiam em meu trabalho e estão sempre ao meu lado!!

Esse ano eu e a Mariah decidimos fazer essa surpresa juntas e aí deu para caprichar um pouco!rs A ideia era algo diferente, que fugisse do óbvio e levasse uma mensagem bacana! Assim, criamos o KIT ANO NOVO, vejam só:

Kit Beleza:  nécessaire de oncinha da La Spezia (amo as bolsas de lá, minha descoberta recente), com água Thermal da Lindoya, filtro solar da Adriana Vilarinho, o famoso CC Cream da Vizcaya e 2 hidratantes da linha AQUA que adoro, também da Viscaya ( para mãos e corpo).

E ele vinha com esse cartão!

Também enviamos esse KIT Boas Lembranças, com cartões personalizados, com as inicias de cada presenteado! A papelaria ficou por conta da Puro Fricote, que sempre faz as lembrancinhas das festas da minha filha e todos meus cartões!

Lindo né?

Também tinha o Kit Pé na Jaca, se tratando de Mariah, não poderia faltar né?!rs

Olhaaaa só:  vários pacotinhos de balas da Fini, que a gente tanto ama!!!

E, para finalizar, KIT ANO NOVO: Camiseta feita pela ERRE ERRE, com cristais bordados desejando Feliz 2015!!

Detalhes da camiseta com essa tag de estrela!

Onde foi colocado tudo? Nessa bolsa lindaaa de tecido feito pela La Spezia!! Ameiii muito!

E esse modelo da bolsa era mais clean!! Muito fofo também!
As caixas e a logística de montar e entregar cada kit ficou por conta da TOP Drops Brindes, empresa que ADORO e sempre indico!! Eles são os responsáveis por fazer as lembranças e brindes corporativos mais incríveis que conheço!!! 
Ficamos muitoooo felizes com o resultado e com as mensagens fofas das pessoas que receberam!!
Contato:
Drops Brindes:  @dropsbrindes   / e-mail: contato@dropsbrindes.com.br
Puro Fricote: @carolaffonsomeirelles  /  e-mail: purofricote@uol.com.br

Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

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Novidades de beleza by Kosmein

Hoje a dica é sobre produtos de beleza de uma marca que ainda não conhecia, a KOSMEIN! A marca é 100% brasileira e está no mercado desde 2003. Eles me enviaram uma linha completa de tratamento – a R.L.M.T.2 – e lá fui eu testar! Gente, gostei muito do resultado e claro que, quando a “dica é boa”, eu indico aqui!

Esses foram os produtos que testei e aprovei: 1. Loção Tônica; 2. Água Demaquilante; 3. Sabonete Espuma; 4. Hidratante corporal; 5. Creme esfoliante; 6. Creme restaurador facial
Vou separar “grupos” de produtos para falar o que achei de cada um, tá? Ahhh mas já vou adiantando, o que mais achei bacana foi o preço! Hoje em dia os produtos de beleza pesam sim no orçamento de qualquer pessoa! Unir qualidade com cremes que têm valores bons é o desejo de toda pessoa, certo? Antes de escrever esse post fiz questão de entrar em contato com a marca e saber o valor de cada um, posso dizer que ADOREI (vão de R$15,00 a R$ 175,00).

Aqui temos: o sabonete em forma de espuma para o rosto, garante a limpeza, frescor e sedosidade, removendo as impurezas sem alterar o fator de hidratação da pele, gostei muito da sensação de frescor e não irritou minha pele. A água demaquilante que realmente elimina os resíduos, sem arder os olhos, com fórmula livre de álcool e; por fim, a loção tônica, que auxilia a remover as impurezas da pele, com efeito hidratante, reequilibrando o PH da pele e ainda prepara a pele para a maquiagem! Gostei muito da sensação e maciez que minha pele ficou com esses 3 produtos, estou usando há 10 dias!

Aqui, o creme restaurador para o rosto, com ação hidratante nutritiva, antirrugas, reparador de sinais. Minha dermatologista me indica um anti-idade desde que tenho 28 anos, não fico sem nenhuma noite e; o esfoliante, contendo pequenos grânulos de jojoba, que estimulam a esfoliação, sem agressão à pele promovendo uma limpeza mais profunda com remoção das células mortas. Uso esfoliante a cada 10 dias pois minha pele é muito sensível, gosto muito do resultado!

Amei muitoo esse hidratante, o aroma é divino!! Minha pele ficou super hidratada e sem “melar”, sabe?! Com o uso contínuo, ele promete aumentar a elasticidade da pele por garantir o teor hídrico adequado devido à formação de um filme protetor, impedindo a evaporação da água para o ambiente. Ahhh e o produto é não irritante, como toda a linha! Valor: R$43,00.

Testei e aprovei!!! Ahh o destaque da R.L.M.T.2 fica por conta de um dos componentes de sua fórmula: o Complexo Advanced Moisture Complex®, potente agente hidratante, composto por vitaminas A e E, enriquecido com extratos de Aloe Vera, que proporciona maior sensação de frescor e bem-estar, presente em todos os produtos. O efeito multiprotetor de seus componentes promove uma hidratação mais intensa, firmeza, elasticidade e vitalidade.
Onde comprar: Através do site da Kosmein.
E acompanhe as novidades também na fan page.
imagens: publipost
Marina Xandó

ESCRITO POR Marina Xandó

Idealizadora e editora chefe do Ask Mi, Marina é esposa, advogada, blogueira, dona de casa e mãe da Maria Victoria. Começou o AskMi para passar suas dicas adiante. Também é o cérebro - e coração - por trás do Concierge Maternidade AskMi, onde presta consultoria para grávidas, desde o enxoval até organização de recepções e festas.

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